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青少年社交焦虑的干预措施论文

摘要：本文旨在探讨青少年社交焦虑的干预措施，分析当前青少年社交焦虑的现状及原因，进而提出针对性的干预策略，以期为青少年心理健康教育提供借鉴。

关键词：青少年；社交焦虑；干预措施；心理健康

一、引言

（一）青少年社交焦虑的现状及影响

1.现状：近年来，随着社会竞争的加剧和青少年心理压力的增大，社交焦虑在青少年群体中的发病率逐渐上升。据调查，我国青少年社交焦虑的发病率约为10%，严重影响着他们的身心健康和学习生活。

2.影响：青少年社交焦虑不仅影响个体的心理健康，还可能导致人际关系紧张、学业成绩下降、自信心缺失等问题。以下是具体分析：

（1）心理健康：社交焦虑使青