高血糖的危害与预防策略.pptxVIP

高血糖的定义高血糖是指血液中葡萄糖浓度高于正常水平。葡萄糖是人体能量的主要来源，由食物消化后进入血液。当血糖浓度过高时，身体无法有效利用葡萄糖，导致各种健康问题。ssbyss

高血糖的成因不良饮食习惯高糖、高脂肪的食物会导致血糖快速升高，长期摄入会引发高血糖。缺乏运动缺乏运动会降低身体对糖的利用率，导致血糖升高，加重高血糖风险。精神压力过大压力过大会刺激肾上腺素分泌，使血糖升高，长期处于压力状态容易引发高血糖。睡眠不足睡眠不足会影响体内激素分泌，降低胰岛素敏感性，导致血糖升高。

高血糖的症状11.口渴感到口干，即使喝了很多水也无法缓解。22.频繁排尿尿量增多，尤其是夜间需要起床排尿。3