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2013-2014年第二学期《青年学生身心健康教育》科目考查卷

专业：机械设计与制造班级：13-1任课教师：

姓名：学号：成绩：

性格特征自我分析以及改进

通过一段时间来对青年学生身心健康教育的学习，我懂得了如何全面掌控自

己的性格、调控自己的情绪、塑造自己的人格以及培养自己的品质。这是一门很

有用的学科，对于我们这些即将走入社会的大学生有着重大的意义。下面就是我

自我分析和完善方案两个方面对自己性格的全面分析。

我认为我的性格总体来说是活泼开朗型，容易和他人交往，不会斤斤计较，

对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，像

大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松。对于我来说，一般情况

下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当

完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。

目前，心理学家们普遍认为，在通常的情况下，人的性格类型可分为胆汁质，

多血质，粘液质和仰郁质四种，其性格特点分别是：

第一，胆汁质型（反应速度快，意志力强）：性情急噪，神经系统坚强，不

怕困难，缺乏自制力，缺乏持久而有系统的进行工作能力。

第二，仰郁质型（反应速度慢，意志力弱）：多愁善感，神经系统较敏感，

仰制性较强，固执而容易生气，不善于交际，不能禁受长期的紧张工作。

第三，多血质型（反应速度快，意志力弱）：见异思迁，神经系统坚强，感

觉和行动都是均衡的，活泼好动，善于交际，能适应各种情况，常常容易作出妥

协。

第四，粘液质型（反应速度快，意志力弱）：性情孤僻，感觉和行动是均衡

的，表情不显于色，感情稳定，反应迟钝，难适应生活条件的改变，工作埋头苦

干。

而我感觉我是属于第一种类型的，但它也暴露出我的缺点，缺乏自制力，懒

惰，自从这个学期带电脑了，我几乎每天都会去玩电脑游戏，比起上个学期，我

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明显颓废了很多，虽然没有为了玩游戏而逃课，但每天都沉迷于游戏也不好，其

次，还有就是我做事不耐心。

我认为我的性格优点主要表现在：幽默，开朗爱笑，脾气温和，有和人沟通

的耐心和诚心，善于聆听，但我不怎么善于表达，对待朋友诚恳，但我有时候做

事总不认真，总是丢三落四，不能专注于做一件事。无论在学习还是生活，我的

缺点总是我的绊脚石，所以我需要改变！

首先，努力改正自己的缺点。学会专注于自己所做的事情，不要三心二意，

培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展；在今后的学习生活中要发扬持之以恒的

精神，选择了的事情就要坚持到底，不论遇到什么困难都要努力的去完成；要善

于调节自己的情绪，当情绪出现较大波动时，应该选择向朋友倾诉来宣泄自己的

不愉快。其次，尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人，

诚心和亲友同学交往，用心和他们交流，表达自己的同时耐心倾听，明白自己该

说什么话该做什么事，从和各种不同的人的交往中学习这些人身上的优点，让自

己的价值观包容度更广、视野变得更开阔。

通过对自己性格的全面分析，我更加明白自己性格方面的优缺点，也有了明

确的完善方案，让我明确了自己今后的路途该如何走下去，也让我对自己未来的

职业生涯规划有了更清晰的想法，在未来的学习过程中，更好地发挥自己的优点！

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