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冬季素质拓展策划文案

篇一：冬季素质拓展策划文案

一、活动背景

随着冬季的到来，我国各地气温逐渐降低，这个季节不仅给人们的生活带来了诸多不便，也给团队建设带来了挑战。为了提高团队成员的团队协作能力、沟通能力和应变能力，特举办本次冬季素质拓展活动。通过本次活动，旨在让团队成员在寒冷的冬季中感受到团队的力量，增强团队凝聚力，激发团队潜能。

二、活动目标

1.增强团队成员的团队协作能力；

2.提高团队成员的沟通能力；

3.培养团队成员的应变能力；

4.增进团队成员之间的了解和信任；

5.提升团队整体素质。

三、活动主题

“冬季暖阳，携手同行”

四、活动时间

2022年1月15日（周六）

五、活动地点

XX市郊森林公园

六、活动对象

公司全体员工

七、活动内容

1.集合与热身

（1）全体成员在指定地点集合，进行简单的自我介绍；

（2）进行团队热身活动，如：喊口号、做游戏等，激发团队活力。

2.团队破冰

（1）进行“信任背摔”活动，增强团队成员之间的信任；

（2）进行“盲人方阵”活动，提高团队成员的沟通能力；

（3）进行“穿越电网”活动，培养团队成员的应变能力。

3.挑战自我

（1）进行“高空断桥”活动，挑战自我，克服恐惧；

（2）进行“攀岩”活动，锻炼团队协作精神；

（3）进行“定向越野”活动，培养团队成员的应变能力和团队精神。

4.互动游戏

（1）进行“拔河比赛”，增强团队凝聚力；

（2）进行“接力赛”，培养团队成员的协作精神；

（3）进行“团队接力跳绳”，提高团队成员的团队协作能力。

5.结束语

（1）活动总结，分享心得体会；

（2）颁发优秀团队和个人奖项；

（3）合影留念，结束活动。

八、活动费用

1.活动场地租赁费：XX元；

2.活动道具及设备租赁费：XX元；

3.活动讲师及教练费：XX元；

4.活动保险费：XX元；

5.活动其他费用：XX元。

总计：XX元。

九、活动注意事项

1.参加活动前，请确保身体健康，如有特殊病情，请提前告知；

2.请穿着舒适的衣物和鞋子，以便参加活动；

3.活动期间，请遵守活动规则，注意安全；

4.活动过程中，请保持手机静音，以免影响其他团队成员；

5.活动结束后，请将活动道具及设备归还，保持场地整洁。

让我们携手共进，度过一个充满挑战和乐趣的冬季素质拓展活动！

篇二：冬季暖阳下的团队力量——素质拓展活动策划

冬日暖阳，虽然寒冷，却也能驱散心中的阴霾。在这个季节，我们特别策划了一场别开生面的素质拓展活动，旨在让每一位团队成员都能在这个寒冷的日子里感受到团队的力量，共同迎接挑战，提升自我。

一、温暖的起点

活动当天，阳光洒在森林公园的小径上，我们在这里集合，每个人都带着期待和兴奋。简短的自我介绍后，我们开始了热身运动，大家笑声连连，气氛活跃，仿佛冬日的寒冷都被这温暖的氛围所驱散。

二、信任的桥梁

在“信任背摔”环节，每个人都需要信任队友，勇敢地向前倒去。这一刻，不仅是身体上的挑战，更是心灵上的触动。在队友们的保护下，每个人都体验到了被信任和支持的感觉，这成为我们之间连接的桥梁。

三、沟通的火花

“盲人方阵”让我们体会到了沟通的重要性。在没有视觉引导的情况下，团队成员需要依靠声音、触觉和语言来完成任务。这一过程中，我们学会了倾听，学会了表达，也学会了如何在沟通中寻找最佳的解决方案。

四、应变的艺术

“穿越电网”让我们明白了应变的重要性。面对错综复杂的“电网”，我们需要迅速调整策略，协调行动。在这个过程中，我们学会了如何在压力下保持冷静，如何在变化中寻找最佳路径。

五、挑战自我

“高空断桥”和“攀岩”是对个人勇气和意志的考验。站在高高的断桥上，每个人都面临着一跃而下的勇气；攀爬岩石，则是对身体和心理的双重挑战。每一次的成功，都让我们更加坚定，更加勇敢。

六、团队的游戏

“拔河比赛”和“接力赛”让我们感受到了团队的力量。在团队中，每个人的力量都不可或缺，只有齐心协力，才能取得最终的胜利。而“团队接力跳绳”则让我们在欢笑中感受到了团队协作的快乐。

七、收获与感悟

活动结束后，我们围坐在一起，分享着彼此的心得和感悟。每个人都从这次活动中收获了成长，不仅学会了如何在团队中更好地合作，更学会了如何在挑战中勇敢地面对自我。

这次冬季素质拓展活动，就像一缕温暖的阳光，照亮了我们每个人的心灵。在未来的日子里，我们将带着这份温暖和力量，继续前行，共同创造更加美好的明天。

篇三：冬季暖阳下的团队凝聚力——一场别开生面的素质拓展活动策划

篇三：冬季暖阳下的团队凝聚力——一场别开生面的素质拓展活动策划

冬季的寒冷并不能阻挡我们团队的热情，在这个充满挑战的季节，我们精心策划了一场素质拓展活动，旨在通过一系列精心设计的环节，增强团队成员之间的凝聚力，提升团队的整体素质。

一、活动预热：暖阳下的