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女生校园安全教育讲座大纲.pptx

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    女生校园安全教育讲座大纲

    演讲人：

    日期：

    目录

    02

    性侵害预防与应对

    01

    青春期生理与心理健康

    03

    校园霸凌防范与处理

    04

    安全防护实用技巧

    05

    家校社会协同保护机制

    06

    互动与案例分享

    01

    PART

    青春期生理与心理健康

    青春期生理变化与卫生管理

    生理变化概述

    了解青春期的身体变化，如乳房发育、月经初潮、体毛生长等。

    卫生管理

    饮食与运动

    培养良好的个人卫生习惯，如洗澡、换衣、使用卫生巾等；保持私处清洁，预防妇科疾病。

    均衡饮食，摄取足够的营养；适当运动，促进身体健康。

    1

    2

    3

    心理变化

    学习有效的情绪管理技巧，如倾诉、放松训练、情绪转移等；培养积极心态，树立自信心。

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