人教版八年级生物下册课时分层训练(十六)评价自己的健康状况含答案（教师用）.docxVIP

课时分层训练(十六)评价自己的健康状况

知识点一健康的概念

1．(2023·新乡期中)按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指(D)

A．有积极向上的心态和良好的人际关系

B．能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄

C．身体健康、没有疾病和适应社会能力强

D．一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

2．下列能够评价心理健康的是(D)

A．我的身体很灵活

B．我同男生、女生的关系都很好

C．我的牙齿很健康

D．我大多数时候感到心情愉快

3．下列做法不能促进人体健康的是(C)

①经常保持精力充沛，心情愉快

②要有充足的睡眠，保持乐观的生活态度

③与人和睦相处，建立和谐的