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强制性脊柱炎护理
演讲人:XXX
日期:
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避免强力负重
保暖与季节护理
运动与锻炼
日常休息与体位
目录
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6
7
特殊情况下的护理
药物治疗与遵医嘱
饮食与生活习惯
目录
01
日常休息与体位
减轻疼痛
硬板床有助于保持脊柱平直,减缓病情进展。
保持脊柱平直
预防关节变形
长期坚持睡硬板床,可预防关节畸形和强直。
选择硬板床睡觉,可有效减轻因炎症引起的疼痛和僵硬。
选择硬板床
仰卧位睡觉
减轻髂关节压力
仰卧位睡觉有助于减轻髂关节的压力,缓解疼痛。
保持脊柱平直
促进血液循环
仰卧位时,背部肌肉得到放松,有助于保持脊柱平直。
仰卧位有助于血液循环,加速炎症消退。
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