消化系统疾病的饮食护理.pptx

消化系统疾病的饮食护理演讲人：日期：

目?录CATALOGUE02规律饮食习惯01饮食结构调整03饮食卫生与安全04生活方式改善05特殊饮食注意事项06饮食与药物关系

饮食结构调整01

芹菜、菠菜、南瓜、豆芽等。蔬菜苹果、梨、香蕉、葡萄等。水谷物、燕麦、糙米等。粗粮木耳、香菇、金针菇等。菌类增加膳食纤维摄入

尽量吃瘦肉，避免过多摄入脂肪。肉类减少油腻辛辣食物如炸薯条、炸鸡块、油条等。油炸食物如辣椒、花椒、姜、蒜等。辛辣食物如咖啡、浓茶、巧克力等。刺激性食品

蛋白质鱼、禽、蛋、奶等动物性食品。碳水化合物全谷物、薯类等。维生素与矿物质新鲜蔬菜和水果。控制进食量少量多餐，避免暴