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江苏开放大学2025年春《运动心理学050582》形考大作业参考答案.pdf

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    江苏开放大学2025年春《运动心理学050582》形考大作业参考答案

    多选题

    1应激源史包括

    A运动员以前受伤史

    B应激生活事件

    C日常生活摩擦

    D赛前突发事件

    答案：ABC

    2运动员拥有的应对策略包括

    A应激管理技术

    B药物

    C集中注意力的心理技能

    D社会支持

    E应对行为

    答案：ABCDE

    3锻炼迷瘾的定义标准包括：

    A身体上疼痛不止

    B停止锻炼便出现先前运动效果丢失

    C即使在身体疼痛或受伤时也坚持锻炼

    D、24—36小时不参加自己业已形成规律的锻炼活动就产生“戒断症状”

    答案：CD

    4心理耗竭在心理和行为上表现为以下三个方面的特征

    A人格解体

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