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Barratt冲动行为量表（BIS-11）

一、引言

在人类复杂多样的行为模式中，冲动行为犹如一把双刃剑，既可能在某些瞬间激发创新与突破，也可能在更多时候引发难以挽回的错误与损失。从日常消费中不假思索的购物决策，到人际交往里脱口而出的伤人话语，再到严重的暴力犯罪行为，冲动行为的影响无处不在。正因如此，准确地评估和理解冲动行为成为了心理学、精神病学等众多领域的关键课题。Barratt冲动行为量表（BIS-11）应运而生，它为我们打开了一扇深入洞察冲动行为本质的大门，以其科学严谨的设计和广泛的应用，在学术研究和临床实践中扮演着举足轻重的角色。

二、BIS-11简介

（一）发展历程

1959年，美国心理学家ErnestBarratt怀揣着解决冲动行为测量难题的愿景，首次精心编制了Barratt冲动行为量表。彼时，这一量表的诞生犹如在冲动行为研究的荒芜之地播下了一颗希望的种子，为后续的探索奠定了基石。然而，随着时间的推移和研究的不断深入，量表在实际应用中逐渐暴露出一些局限性。1995年，JimH.Pat对其进行了大刀阔斧的修订，这次修订堪称一次脱胎换骨的变革。修订后的版本在保留量表核心测量维度的基础上，对题目表述进行了细致入微的优化，使其更贴合不同人群的理解习惯，同时极大地提高了量表的信度和效度，为其在全球范围内的广泛传播和应用奠定了坚实基础。此后，BIS-11如同一颗璀璨的明星，在心理学、精神病学、神经科学等多个领域的研究中熠熠生辉，成为了冲动行为研究领域的标志性工具。

（二）理论基础

BIS-11的构建建立在对冲动行为多维度、深层次的理解之上。它认为冲动行为并非一个简单的、单一维度的概念，而是涉及认知、情感和行为控制等多个层面的复杂现象。量表主要涵盖三个核心维度：注意力冲动性、运动冲动性和无计划冲动性。注意力冲动性反映了个体在集中注意力和保持专注方面的困难程度，这类个体往往极易受到外界环境的干扰，注意力如风中柳絮般飘忽不定；运动冲动性则体现了个体在行为动作上的冲动程度，他们难以抑制即刻的行动反应，就像被按下了行为的“快进键”；无计划冲动性侧重于个体在做出决策和行动之前缺乏预先思考和规划的倾向，行事风格如同“盲人摸象”，缺乏系统性和前瞻性。这三个维度相互交织又相对独立，共同构成了一个全面、立体的冲动行为评估框架，为我们准确测量个体的冲动特质提供了科学的理论依据。

三、BIS-11题目选项

BIS-11英文版共有30个项目，BIS-11中文版有26个条目。这些题目从不同角度、不同层面深入挖掘个体的冲动行为表现，具体内容如下：

我做事之前会深思熟虑。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我很难集中注意力。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我经常凭一时冲动行事。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会提前计划好我的活动。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我发现自己很难等待。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我容易分心。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我在行动前会考虑后果。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我很难控制自己的行为。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会突然改变主意。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我有始有终地完成任务。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我在说话前会思考。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我很快就会感到厌烦。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会仔细权衡各种选择。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我很难延迟满足。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我做事有条理。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我容易冲动地花钱。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会避免危险的情况。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我很难坚持一个计划。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会认真倾听别人说话。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会不假思索地行动。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我能很好地控制自己的情绪。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我容易做出仓促的决定。A.几乎总是B.非常频繁C.有时D.几乎从不

我会提前为可能发生的问题做好准备。