头部健康知识.pptxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 23页
2025-05-11 发布于黑龙江
举报
版权申诉

头部健康知识.pptx

1、本文档共23页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

头部健康知识;目录;01;选择合适洗发水;头皮按摩：促进血液循环，增强抵抗力;使用圆润梳子：避免刺激，疏通经络;02;规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜;;频繁染发或烫发会对头发造成损伤，使头发变得干枯、易断。;03;温水洗发：水温40-45℃，减少刺激;避免高温吹发：使用低温档，保护发质;睡前干燥;04;;油性头皮的人应根据头发油腻程度调整洗发频率，保持头皮清洁，但避免过度清洁导致头皮干燥。;头皮瘙痒：使用去屑洗发水，缓解焦虑;05;富含优质蛋白的食物;避免暴晒：保护头皮免受紫外线伤害;及时就医：出现不适时寻求专业治疗;感谢观看