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IBelieveICanFly影响力集团:肖伟峰
积极的自我意象自爱自信自尊表现：肯定自己、接纳自己、欣赏自己
——比较主动和独立——勇于学习和尝试新事物——与周围的人相处愉快、互相尊重——能承受挫折，愿动脑筋解决问题——挖掘和展示自己的潜能——能大方自然地接受别人的赞赏——做事专心特点：
消极的自我意象01自暴自卑自弃02表现：否定自己、讨厌自己、排斥自己03
——觉得自己不受人喜欢——忽视自己的潜能——面对困难时退缩逃避——容易受他人影响，失去自我——对于别人的批评过分敏感，且易感到尴尬——易依赖他人——不接纳别人对自己的赞美甚至否定特点：
01积极的自我说话02VS03消极的自我说话
每个人应当01在别人肯定自己之前03从小就看重自己！02你先得肯定自己！04
自我肯定要则1、主观：每句以“我”开始。2、积极：要用肯定的正面的句子，不要用否定词语“不，没有”等。3、现在：尽量用现在时而非将来时4、简洁：要用简短、精炼、有力量的句子，不要太冗长。5、踏实：你的目标要有阶梯性和可行性，不要“一步登天”，让自己看不到逐渐积累的成功，从而丧失信心。6、观像：在脑子里同时想象自己取得进步或成功的图像，就象放电影一样。你会发现现实生活中的你会逐渐和你脑海中的理想中的你合二为一。7、坚持：每天花一定的时间来对自己进行积极的富有感情的自我暗示，默念、大声说甚至唱出来都行。在念诵时，你越能倾注感情，你的收效就越好。
22岁，生意失败；23岁，竞选州议员失败；24岁，生意再次受挫；25岁，当选州议员；26岁，心爱的人去世；27岁，精神崩溃；29岁，竞选州议长失败；31岁，竞选选举人团失败；34岁，竞选国会议员失败；37岁，当选国会议员；39岁，国会议员连任失败；46岁，竞选参议员失败；47岁，竞选副总统失败；49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
01——我是个受欢迎的人。02——我的朋友很多。03——我很善解人意。04——我读书很用功。05——我的字写得很漂亮。06——我的领悟力很强。07——我脑子很聪明。08——我的声音很好听。09——我考试一定能考好。10——我一定会在一小时里把作业做好。
——我觉得你是个很不错的人。——有你这样的朋友，我真的很开心。——我相信你能做好。——你很用心，一定会有进步的。——轻松点儿，我会一直在你身边支持你。——你永远是最棒的！010302040506
如果你想01征服世界，02你必须先03征服自己的心灵！04
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