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小学健康知识讲座.pptx

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    小学健康知识讲座;;;;营养均衡重要性;谷类;;零食选择与控制方法;;;;适度运动;培养良好运动习惯;;眼睛功能;;用拇指和食指揉捏睛明穴，每揉捏一次为一拍，共做四个八拍。;保持正确用眼姿势;;心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健

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