心理疏导课程对青少年情绪管理的影响论文.docx

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心理疏导课程对青少年情绪管理的影响论文

摘要:本文旨在探讨心理疏导课程对青少年情绪管理的影响。通过对青少年情绪管理的重要性及心理疏导课程的作用进行分析,本文提出心理疏导课程在青少年情绪管理中的应用策略,以期为我国青少年心理健康教育提供参考。

关键词:心理疏导课程;青少年;情绪管理;心理健康

一、引言

(一)青少年情绪管理的重要性

1.情绪管理是青少年心理健康的关键因素

在青少年成长过程中,情绪管理能力对其心理健康具有关键性作用。青少年时期,个体面临生理、心理、社会等多方面的压力,容易产生情绪波动。良好的情绪管理能力有助于青少年在面对压力时保持心理平衡,降低心理问题的发生。

2.情绪管理对青

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