2025年公务员面试心理建设与形象塑造全攻略.doc

公务员考试之面试（心理、形象、内容准备）

本文包括三部分;

(一)面试的心理准备

(二)面试的形象准备

(三)面试考察内容

（一）面试的心理准备

面试的最佳成果是，面试官全面而精确地觉知到了考生的优势所在。这是每一种面试者梦寐以求的結局。但在面试的特定情境中，多数的面试者,是二分之一清醒着二分之一沉睡着的。常常是面试还远未开始，多数的面试者就已进入这种沉闷的自我混乱状态之中了，原因是多方面的，重要是由于认知的偏差、焦急、恐惊等等莫名的情绪。在面试之前,明智的考生就应当试着挖掘自已的潜在的力量，用积极的心态来消除负面心理的影响，满怀信心地在未来的面试中一展自已的风采。

一、完美主义心理

一种全国性的大企业的老板說,他之因此拒绝考虑一种在各方面都合格的面试者,是由于此君在仪表方面太重视修饰细节。

“我承认,良好的修饰是必要的”，老板解释說,“不过,这个伙计的仪表完美得望而生畏。他的衣着是完美的,他的头发是完美的，他的指甲是完美的,连他的牙齿也完美无缺。他简直是塑造的。我可不但愿如此。没有人是完美的。”

绝对的完美主义者既意味着永远的自我否认者,由于他永远达不到他為自已所定的任何一种目的;绝对的完美主义者亦意味着不知轻重、不分主次，他会强迫自已在每一种细节上做着过度的不必要的停留。

一般的完美主义者只是但愿他人把他当作是一种无可挑剔的人。他认為,假如在平常工作中給老板发現了不完美之处,自已就会坐失良机。于是，他平時不轻易发言，开会時坐在后排，尽量地不引人注意，惟恐給他人发現自已的缺陷。

面试前，完美主义者最乐意干的,是自已給自已制造数不清的想象中的心理压力；面试中,完美主义者会尽量地掩饰、遮盖自已的局限性之处，然而，却忽视了面试的主线目的………全面而精确地展現自已的長处。心理学研究指出,一种人的缺陷必然是越抹越黑,一种人的長处则是越擦越亮。

或許,你見到过这样的人：他一天中会洗成千上百次手，锁一次门,他会检查数十次。这在心理学中被称為“强迫症”，其病理的本源就在于……他是一种绝对化了的完美主义者。反省一下自已，看一看你平時是不是也具有下列的这些想法：

“我長得不漂亮,肯定没有人喜欢我”。

“只要他人有一处强过我，我就该认输”。

“我必须要和周围的每个人建立亲密关系”。

“言多必失,我应当随時都防备他人”。

“假如有一种人对我不好,就阐明我的人际关系有问題”。

“他人都应当待我好。”

“我失恋了，我一切都完蛋了”

“人只能成功不能失败，失败就是弱者”。

“任何事情，只要去做,就应当做得彻底完善”。

假如上述的此类念头统治了你的思维，那就表明你就要陷在“完美主义”的泥潭中了。

听听这个故事。一种工匠要造一把弓。弓造好后,无人不交口夸奖。但工匠并不满意,“这是一把粗糙的丑东西，我要的是一张完美的弓。”于是,他不停地在弓背上雕饰，工匠由衷地满足了。不过，这张弓由于雕饰过度，轻轻一拉就断了。

完美主义者就象这张一拉就断的弓。

因此，面试前,不必為自已的所谓的不可逆转的缺陷做不必要的苦恼,多想想自已的長处和長处;面试中,也不必在面试官老练的目光下,怕暴露自已的缺陷而动摇信心，成了一种蹩脚的完美主义者。

二、信心是面试成功的基础

面试还没有开始,诸多人的信心就已经垮掉。他懂得，“在公务员录取中，面试是最最关健的一关”;他习惯性地无程度地夸张面试中的每一种原因,把每一种原因都当成难以逾越的大山。重要是包括如下几种方面：

第一、面试考官。面试考生常常把考官想象成為“冷面杀手、阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四、傲慢无礼……”的人,考生必须得无条件地接受考官的百般责难和挑剔。

第二、同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想象成為个个服装整洁、年轻俊逸、学历不凡、气质潇酒几乎是无懈可击的人,总觉得他自已浑身都是毛病,到处不如对手。

第三，考生自已。“我也許运气不好，我說话过于紧张，我的西装不够漂亮,我个头儿这样矮,我缺乏应变力,我……”。总之，自已到处都不行。

面试前的在心理上对多种原因多分夸张,会让面试者无法自如地展現自已。一旦面试考生在心理上接受某个假设是事实時,他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中，从而严重地影响到面试者的情绪记和理性的判断能力，而这正是面试中至关重要的内容。

那么，怎样跨越这个心理难关呢?我們来分析一下。

面试官确实握有生杀大权。不过,面试者和面试官之间，面试者和面试者之间,更有一种关键的共同之处－-面试单位,面试官要為面试单位招录合格的公务员，面试者则但愿成為面试单位的优秀的一分子，面试考生学会站在面试单位的角度来考虑问題,就可以挣脱假想的敌对状态。

面试考生可以把面试官相象為你的上级,把竞争者设想為你的同事，把你自已当作是一种负责的国家公务员。这時,面试的场景将化為一种互动的人际情境,考生就可以在一种轻松的心理状态下从