2025年健康管理师三级考试试题考试题库(含答案).docxVIP

2025年健康管理师三级考试试题考试题库(含答案)

一、单项选择题

1.以下哪种不属于健康管理的基本策略？（）

A.生活方式管理

B.需求管理

C.疾病管理

D.社区管理

答案：D

解析：健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。社区管理不属于健康管理的基本策略，所以选D。

2.下列哪项不属于健康相关行为？（）

A.合理营养

B.定期体检

C.不吸烟

D.经常看电视

答案：D

解析：健康相关行为可分为促进健康行为和危害健康行为。合理营养、定期体检、不吸烟都属于促进健康行为，而经常看电视如果没有合理控制时间和方式，可能对健康产生不良影响，且不属于典型的健康相关行为，所以选D。

3.身体活动强度可分为（）

A.一级、二级、三级、四级

B.低强度、中强度、高强度、极强度

C.小强度、中强度、大强度

D.普通强度、有强度、高强度

答案：B

解析：身体活动强度一般分为低强度、中强度、高强度、极强度，所以选B。

4.以下哪项是诊断冠心病的“金标准”？（）

A.心电图

B.超声心动图

C.冠状动脉造影

D.动态心电图

答案：C

解析：冠状动脉造影是一种有创检查方法，能够直接显示冠状动脉的形态、结构和病变情况，是诊断冠心病的“金标准”。心电图、超声心动图、动态心电图虽然对冠心病的诊断也有重要价值，但都不如冠状动脉造影准确，所以选C。

5.健康信息收集的原则不包括（）

A.准确性

B.系统性

C.保密性

D.公开性

答案：D

解析：健康信息收集的原则包括准确性、系统性、保密性等。公开性不符合健康信息收集的原则，因为健康信息涉及个人隐私，需要严格保密，所以选D。

6.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）

A.大米

B.玉米

C.大豆

D.土豆

答案：C

解析：优质蛋白质是指含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当，不但能维持成人的健康，并能促进儿童生长发育的蛋白质。大豆中富含优质蛋白质，大米、玉米、土豆主要提供碳水化合物，蛋白质含量相对较低，所以选C。

7.成年人正常血压范围是（）

A.收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg

B.收缩压＜130mmHg且舒张压＜85mmHg

C.收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg

D.收缩压＜150mmHg且舒张压＜95mmHg

答案：A

解析：根据最新的高血压防治指南，成年人正常血压范围是收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，所以选A。

8.健康管理的首要步骤是（）

A.健康评估

B.健康干预

C.收集健康信息

D.制定健康计划

答案：C

解析：健康管理的基本步骤包括收集健康信息、健康评估、制定健康计划和健康干预。收集健康信息是健康管理的首要步骤，只有了解了个体的健康状况，才能进行后续的评估、计划和干预，所以选C。

9.下列哪项不属于心理健康的标准？（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.意志坚强

D.身体强壮

答案：D

解析：心理健康的标准包括智力正常、情绪稳定、意志坚强、人际关系和谐、人格完整等。身体强壮属于身体健康的范畴，不属于心理健康的标准，所以选D。

10.糖尿病患者的饮食原则不包括（）

A.控制总热量

B.合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪

C.多吃水果和甜食

D.增加膳食纤维摄入

答案：C

解析：糖尿病患者需要控制血糖，水果和甜食中含有较多的糖分，过多食用会导致血糖升高，不利于血糖的控制。糖尿病患者的饮食原则包括控制总热量、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪、增加膳食纤维摄入等，所以选C。

二、多项选择题

1.健康管理的基本步骤包括（）

A.收集健康信息

B.健康评估

C.制定健康计划

D.健康干预

E.效果评价

答案：ABCDE

解析：健康管理的基本步骤包括收集健康信息，了解个体的健康状况；进行健康评估，对健康信息进行分析和评价；制定健康计划，根据评估结果制定个性化的健康改善方案；实施健康干预，按照计划采取相应的措施；最后进行效果评价，评估健康管理的效果，以便调整方案。所以ABCDE都正确。

2.下列属于有氧运动的有（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

E.打太极拳

答案：ABDE

解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，其特点是强度低、有节奏、持续时间较长。慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳都符合有氧运动的特点，而举重是无氧运动，主要依靠肌肉的爆发力，所以选ABDE。

3.健康风险评估的目的包括（）

A.帮助个体认识健康风险

B.制定个性化的健康干预措施

C.评价干预措施的有效性

D.鼓励和帮助人们修正不健