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能够改变的只有我们应对这些挑战的方式方法;
1.假设自己知道所有需要了解和解释的信息与事情,而不再像之前那样,费尽气力去探寻究竟有哪些信息是对方知道而我们不知道的。
2.对于内心的情绪,可以想办法将它们隐藏起来,或是干脆将它们释放出来,哪怕之后会后悔,也要想尽一切办法来控制它们,使它们处于理性的管理之中。
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真正的矛盾是在你身上吗?
解决问题之所以会变得如此困难,更多是因为你本人,而不是因为你与他人之间所发生的一切。我们如果只关注互动,最后,谈话的结果很可能是一事无成或事倍功半。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
不多不少,和你一样;;;;;;;;;;;;;
自己的做事方式才是“正确的”方法。受这一倾向性的影响,
我们往往会将所有的问题都归咎于“他们的做事方式”有问题,然后,我们会按照自己的行为模式提出一个“解决之
法”:“只要你稍作改变,一切问题便都可以迎刃而解”。
并不是所有的矛盾双方最终都能达成一致意见。有时经过了斡旋之后,你和对方仍然无法达成共识。这时,需要做出决定:你是稍作妥协,接受对方的建议;还是坚持自己的观点,并接受不赞同对方建议的一切后果?;;;;;
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