一年级健康教育试卷.docVIP

一年级健康教化期末考试试卷

班级姓名得分

一、推断题

1、爱护眼睛要做到眼睛不舒适时用手揉眼睛。（）

2、吃了饭后立刻进行猛烈的体育运动，有利于帮助食物消化。（）

3、正确的坐姿是：抬头挺胸，眼平视，两膝并拢坐端正。（）

4、精神好的小挚友，中午可以不睡午觉。（）

5、一日三餐中，应以晚餐为主，晚上肯定要吃得饱、吃得好。（）

6、吃饭的时候应当边看电视边吃饭。（）

7、放学回家的时候，可以在公路上跟同学游戏追跑。（）

8、睡觉的时候趴着睡最好。（）

9、早上时间不够，可以不吃早餐。（）

10、公路上车多人多，行人要靠右走。（）

二、单项选择题

1、吃饭前我们应当（）

A．洗手B.吃许多零食C.吃冰淇淋

2、蔬菜中含有的（）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A．维生素B.纤维素C.微量元素

3、饭后（）小时内不能进行猛烈的运动.

A.1B.2C.3D.4

4、一年级的小挚友要保证（）小时睡眠。

A．8B.9C.10D.12

5、米、面、杂粮属于（）类食物。

A．蔬菜B.肉C.蛋白质D.谷

6、过公路的时候要先看（）边。

A．前B.左C.后D.右

三、多项选择题

1、预防近视要做到“三个一”，他们是（）

A.手离笔尖一寸B.胸离桌沿一拳

C.眼睛看书一尺D.看书写字一小时要休息

2、预防近视眼要做到“三不看”（）

A．走路乘车不看书B.躺卧不看书

C．光线太暗或太强不看书D.吃饭不看书

3、做到（）可以爱护我们的眼睛。

A.做眼保健操B.眼睛不舒适时滴眼药水

C.保持正确的坐姿D.多看电视

4、过公路的时候可以走（）

A．公路中间B.人行横道

C．地下通道D.人行天桥

5、走路的好姿态应当做到（）

A．教室里轻轻走B.走廊上渐渐走

C．转弯口减速走D.上下楼梯靠右走

6、留意交通平安，要做到（）

A．不翻越公路上的栏杆B.和爸爸妈妈一起过公路

C．骑车时打伞D.在公路上踢球

7、要保证身体里的养分均衡，我们应当吃（）

A．肉B.水果

C．蔬菜D.牛奶