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情绪魔法师我们都有情绪，它们就像魔法，可以影响我们的感受和行为。hg作者：
课件目标提升情绪认知帮助学生了解情绪的概念、种类和表现方式，培养学生对自身情绪的觉察能力。掌握情绪调节技巧传授学生有效的应对情绪的方法，例如呼吸放松、冥想、运动等，帮助学生学会管理和调节自身情绪。培养积极乐观态度鼓励学生积极面对生活，培养乐观的心态，增强学生对自身和未来的信心。促进人际和谐帮助学生了解情绪对人际关系的影响，培养学生良好的沟通和表达能力，促进学生之间建立和谐融洽的相处关系。
什么是情绪内心感受情绪是人对客观事物的态度和体验，是人对周围环境的复杂反应。心理状态情绪会影响我们的思考、行为和身体状态，例如，快乐
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