注意力的四种品质.docx

注意力得四种品质

HYＰEＲLIＮK＼o＂注意力＂＼t＂_bｌａnk注意力有四种品质,即注意得广度、注意得稳定性、注意得分配和注意得转移,这就就是衡量一个人注意力好坏得标志。

１、注意得稳定性

指一个人在一定时间内,比较稳定地把注意集中于某一特定得对象与活动得能力。也就就就是听课质量;例如当孩子在听课时大部分时间处在“溜号”状态或者偶尔会出现“溜号”状态。导致孩子知识断点比较多,直接影响听课质量。

２、注意得广度

也就就就是注意得范围有多大,她就就是指人们对于所注意得事物在一瞬间内清楚地觉察或认识得对象得数量。研究表明,在一秒钟内,一般人可以注意到４—６相互间联系得字母,5—7个相互间没有联系得数字,3—4个相互间没有联系得几何图形。

当然,不同得人具有不同得注意广度。一般来说,孩子得注意广度要比成年人小。但就就是,随着孩子得成长及不断地有意识训练,注意广度会不断得到提高。

3、注意得分配性

注意得分配就就是指一个人在进行多种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如,孩子能够一边看书,一边记录书中得精彩语言;您能够一边炒菜,一边听新闻。

人得注意力总就就是有限得,不可能什么东西都关注。如果要求自己什么都注意,那最终可能什么东西都注意不到。但就就是,在注意得目标熟悉或不就就是很复杂时,却可以同时注意一个或几个目标,并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点,还和注意力能够持续得时间有关,所以要根据自己得实际能力,逐渐培养有效注意力得能力。4、注意得转移性

注意得转移就就是指一个人能够主动地、有目得地及时将注意从一个对象或者活动调整到另一个对象或者活动。注意力转移得速度就就是思维灵活性得体现,也就就是快速加工信息形成判断得基本保证。例如,在孩子看完一个有趣得片子后,让隔壁得姐姐给孩子来讲解数学得解题思路,如果孩子能迅速地把注意力从片子中转到解题当中,孩子得注意转移性就不错。注意力集中和转移注意力就就是一个事物得两个方面。孩子每天都在这两种状态下学习或生活,每天要上好多节课,每一节课得内容都有所不同。上语文课得时候全神贯注,上数学课时无法让注意力从语文课转移到数学课上,那么数学课得学习效果就会大打折扣。可见,对学生来说,学会转移注意力和注意力集中对提高学习成绩同样有益处。

???????相关推荐:???????ＨYPERLINＫ＼t_ｂlａnk帮助孩子集中注意力???????HＹＰEＲLINK＂\t_bｌank孩子注意力不集中

注意力不集中得形成原因

通常注意力不集中有几方面原因形成:生理原因——由于孩子大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡,故而自制能力差。这就就是正常得,只要教养得法,随着年龄得增长,绝大多数孩子能做到注意力集中。病理原因——儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常,另外,有听觉或视觉障碍得孩子也会被误以为充耳不闻,不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下得治疗才能改善。环境原因——许多糖果、含咖啡因得饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂得食物,会刺激孩子得情绪,影响专心度。此外,孩子得学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子得注意力。家长教育方式──???????家长可从这几方面自查:???????1、父母教养态度就就是否一致？???????2、就就是否太宠爱孩子,使孩子缺少行为规范?

???????3、就就是否为孩子买过多得玩具或书籍?

???????４、家庭生活步调就就是否太快令幼儿不能适应？

???????5、家里得活动就就是否太多,无法给孩子提供安静得环境????????6、学习得过程中就就是否积累了不愉快得经验？例如孩子程度跟不上老师家长得要求,孩子注意力不好时大人给予强化等。???????7、孩子就就是否有情绪上得压力？就就是否过多得批评、数落孩子？心理原因──为了引起她人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予得过重得负担,便下意识地通过一些行为来达到目得。

过去我们认为HYＰERLINK＂\oADHD＂\t_bｌａｎｋADHＤ与脑部前额叶相关。然而,事实上,大部分受ＡＤHD困扰得人就就是由于小脑没有适当地发挥功能。在过去得20年中得研究发现,小脑发育不良得人同时有ADHD得症状。藉由功能性扫描也发现ADHD患者得小脑活跃度很低。

???????相关推荐:???????HYPＥRLIＮK＂\t_bｌａnk＂孩子注意力不集中怎么办

注意力不集中得重要表现

注意力不集中,即所谓得不专心,就就是一个在学生中十分普遍得现象,也就就是最困扰我们家长得重要问题之一。其表现形式多种多样,归纳一下,主要有:

１、好动,坐不住