把握平衡自主健康(中医).pptxVIP

01.二十一世纪是信息的时代，是学习的时代，更是02.自主健康的时代。人们的生活节奏日益加快，生活压03.力，工作压力，时刻笼罩着忙碌的人们，使人顾不得疲04.惫，更顾不得自身的健康。05.您是否认真地想过：人的一生最大的追求是什么？06.是单纯追求财富，还是自身的健康比财富更重要？把握平衡，自主健康主讲人王建华：

01人们往往在是失去健康之后，才感到健康的可02贵，往往习惯于用前三十年的健康去换金钱，后三03十年才想要用金钱“买健康，买生命”。一部车子04坏了，可以换部件，一个人要换“部件”岂是容易05的？其实，健康不是商品，用金钱是难以买到的。06要知道，一个健康的乞丐比腰缠万贯、重病缠身的07富翁要幸福的多。所以，健康是人的第一需要，健08康不可以透支，要储蓄健康，才能09延长生命

怎样才能储蓄健康，延长生命？洪韶光教授01曾说过，人不是死于疾病，而是死于无知。要02健康，要提高生命质量、延长生命，就要多了03解人体健康的需求，多学习一些健康知识，不04断提高生命质量。我们希望更多的人健康、长05寿、幸福，享受更多的人间美好时光06

五脏间的协调，是通过相互依赖，相互制约，生克制化的关系来实现的。有生有制，则可保持一种动态平衡，以保证生理活动的顺利进行。保持平衡的状态，则身体就能健康。传统中医博大精深，是中华民族几千年的智慧结晶，其灵魂就是平衡论。人体内脏平衡，身体才会健