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2024年大学辅导员心理健康教育活动策划与实施技巧考试题库（含答案）

一、单选题

1.以下哪种不属于大学生常见的心理问题？（）

A.适应问题

B.学习问题

C.职业规划问题

D.生理疾病问题

答案：D。解析：生理疾病问题不属于心理问题范畴，大学生常见心理问题主要集中在适应、学习、职业规划等心理层面。

2.当学生出现情绪低落、对事物缺乏兴趣持续两周以上，辅导员首先应该考虑的是（）。

A.学生可能处于抑郁状态

B.学生只是一时心情不好

C.学生学习压力大

D.学生人际关系出现问题

答案：A。解析：情绪低落、兴趣缺乏持续两周以上是抑郁状态的典型表现，需要重点关注。

3.对于有自杀倾向的学生，辅导员最不应该做的是（）。

A.及时通知家长

B.让学生独处冷静

C.安排专人陪伴

D.联系心理专业人员

答案：B。解析：让有自杀倾向的学生独处冷静可能会使其实施自杀行为，是非常危险的做法。

4.心理健康教育活动中，以下哪种方法最适合用于了解学生的内心想法和感受？（）

A.讲座

B.团体辅导

C.心理测试

D.个别谈心

答案：D。解析：个别谈心能直接与学生交流，深入了解其内心想法和感受。

5.某学生在考试前过度紧张，甚至出现了失眠、食欲不振等症状，辅导员可以建议他采用（）方法来缓解紧张情绪。

A.增加学习时间

B.进行放松训练

C.减少饮食摄入

D.避免与他人交流

答案：B。解析：放松训练可以有效缓解过度紧张情绪，增加学习时间可能会加重紧张，减少饮食摄入和避免与他人交流不利于身心健康。

6.心理健康教育活动的目标不包括（）。

A.提高学生的心理素质

B.治疗学生的所有心理疾病

C.促进学生的全面发展

D.帮助学生树立正确的人生观

答案：B。解析：心理健康教育活动主要是预防和促进，不能治疗所有心理疾病，严重心理疾病需要专业医疗机构治疗。

7.当发现学生之间存在矛盾冲突时，辅导员应该（）。

A.直接批评责任方

B.让学生自行解决

C.了解情况，引导双方沟通解决

D.偏袒一方

答案：C。解析：了解情况并引导双方沟通解决能更好地化解矛盾，直接批评、让学生自行解决或偏袒一方都不利于问题的解决。

8.以下哪种不属于积极的应对方式？（）

A.寻求社会支持

B.逃避问题

C.改变认知

D.解决问题

答案：B。解析：逃避问题不能真正解决困难，不属于积极应对方式。

9.辅导员组织心理健康主题班会时，以下做法错误的是（）。

A.提前确定主题和流程

B.只让成绩好的学生发言

C.鼓励学生分享自己的经历

D.进行总结和引导

答案：B。解析：只让成绩好的学生发言会限制参与度，应鼓励更多学生参与。

10.对于患有焦虑症的学生，辅导员可以建议其（）。

A.多喝咖啡提神

B.进行规律的运动

C.减少睡眠时间

D.避免与人交往

答案：B。解析：规律运动有助于缓解焦虑，喝咖啡、减少睡眠时间和避免与人交往都不利于焦虑症的缓解。

二、多选题

1.大学生心理健康教育的主要内容包括（）。

A.学习心理

B.人际交往心理

C.恋爱与性心理

D.职业心理

答案：ABCD。解析：学习、人际交往、恋爱与性、职业心理都是大学生心理健康教育的重要内容。

2.辅导员在心理健康教育活动实施中可以采用的技巧有（）。

A.倾听技巧

B.共情技巧

C.引导技巧

D.批评技巧

答案：ABC。解析：倾听、共情和引导技巧有助于与学生建立良好关系，促进心理健康教育，而批评技巧使用不当可能会产生负面影响。

3.常见的心理危机干预方法有（）。

A.心理支持

B.认知调整

C.药物治疗（在专业指导下）

D.强制隔离

答案：ABC。解析：心理支持、认知调整和在专业指导下的药物治疗是常见干预方法，强制隔离一般不用于心理危机干预。

4.心理健康教育活动的形式可以有（）。

A.心理讲座

B.心理剧表演

C.心理健康知识竞赛

D.户外拓展活动

答案：ABCD。解析：这些形式都能有效开展心理健康教育。

5.当学生出现心理问题时，辅导员可以采取的措施有（）。

A.与学生谈心

B.联系家长沟通情况

C.转介给专业心理人员

D.忽视问题等待自行解决

答案：ABC。解析：忽视问题等待自行解决可能会使问题恶化，与学生谈心、联系家长和转介专业人员是正确做法。

6.良好的人际关系对大学生心理健康的积极影响有（）。

A.获得社会支持

B.增强自我认同感

C.提高学习效率

D.缓解压力

答案：ABCD。解析：良好人际关系能带来多方面积极影响。

7.以下哪些属于大学生常见的学习心理问题？（）

A.学习动力不足

B.考试焦虑