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肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识2025
肌少症，即肌肉衰减综合征，是一种与增龄相关的进行性骨骼肌量减少、肌肉力量下降和/或肌肉功能减退的骨骼肌疾病。该病与衰老、营养缺乏、运动不足和多种慢性疾病密切相关，在我国老年人群中具有较高的患病率，严重威胁着老年人的健康与生活质量。《肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）》的发布，为预防和改善肌少症提供了基于循证医学证据的科学指导。
这份共识由复旦大学附属华东医院、上海市老年营养健康质控中心联合中国营养学会老年营养分会等权威机构，组织营养学、老年医学、运动医学等多领域专家共同制定。在2015版共识基础上，结合近十年国内外最新研
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