骨质疏松的健康教育.pptVIP

骨质疏松

主要内容骨质疏松的概述骨质疏松的病症骨质疏松的健康教育

为什么要重视骨质疏松？1、骨质疏松影响面广：老年、绝经后妇女2、骨质疏松的后果严重：骨折〔高费用、残废、死亡〕3、骨质疏松可以预防

一、概述构成骨的物质减少骨量低下骨组织微结构破坏骨强度下降骨脆性增加易致骨折

哪些人容易患骨质疏松？1、老年人2、绝经后妇女3、体型偏瘦者4、有骨质疏松家族史5、户外活动少，营养不良者6、患慢性胃肠道、肝、肾疾病及内分泌代谢性疾病7、生活习惯不良者

治疗方案钙剂——骨骼的原料维生素D——促进钙剂利用的激素抗骨质疏松药物钙剂+维生素D+抗骨质疏松药物

三、健康宣教

〔一〕疾病常识介绍了解诱因、主要病症、危害并发症〔高钙血症，如肾结石，血管钙化〕利用板报、小宣传单等

〔二〕饮食指导1、饮食合理搭配〔钙、磷、维生素D〕乳品类豆制品类海产类蔬菜类坚果类其他

2、减少量减少饮用可口可乐浓茶、浓咖啡忌高盐、高脂肪戒除烟酒嗜好

〔三〕用药指导

.破骨细胞的能力明显强于成骨细胞，老年人单纯钙作用不大

1、人老了，骨头脆了，吃钙片来防治骨质疏松？原发性骨质疏松