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支气管哮喘病人的健
康教育
演讲人：
日期:
目
录
CATALOGUE
01疾病基础知识
02日常管理指导
03急性发作应对
04运动与饮食建议
05心理调节与随访
06家属与社会支持
01
疾病基础知识
哮喘定义与发病机制
哮喘定义
0支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，表现为反复发
1作的喘息、气急、胸闷和咳嗽等症状，夜间及晨间多发。
发病机制
0哮喘的发病机制涉及多种炎症细胞（如嗜酸性粒细胞、
2肥大细胞等）和炎性介质（如组胺、白三烯等）的相互
作用，导致气道炎症和狭窄。
常见诱因与高危因素
0102
常见诱因高危因素
常见的哮喘诱因包括过敏性因素（如尘螨、花粉等）、哮喘家族史、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性疾病史，以及
非过敏性因素（如冷空气、运动等）以及呼吸道感染等。长期暴露于空气污染、烟雾等环境中都是哮喘的高危因
素。
典型症状识别方法
症状特点
哮喘的典型症状包括反复发作的喘息、气急、胸
闷和咳嗽，症状可在数分钟内发生，并持续数小
时至数天，夜间及晨间症状可能更为严重。
发作时的体征
哮喘发作时，患者可能出现双肺广泛的哮鸣音，
呼气音延长，严重时可能出现呼吸困难、端坐呼
吸等体征。
02
日常管理指导
环境控制与过敏原规避
1保持室内空气清新
避免接触烟雾、香水、空气清新剂等刺激性气体。
2保持室内干燥
避免潮湿环境，以防霉菌滋生。
3避免过敏原
如尘螨、宠物皮屑、花粉等，尽量减少接触并采取相应的避免措施。
长期用药规范与依从性
按时用药
01按照医生的指示，正确使用药物，不要随意更改用药剂量或
停药。
用药方法
02学会正确的吸入药物技巧，使用吸入器时，要确保药
物到达呼吸道深部。
随身携带药物
03随身携带哮喘急救药物，以备不时之需。
自我监测与哮喘日记
0102
监测症状记录哮喘日记
注意哮喘症状的变化，包括咳嗽、呼吸困难、胸闷等，详细记录哮喘症状、用药情况、接触过敏原等信息，以
及时记录并告知医生。便找出哮喘发作的诱因和规律。
03
急性发作应对
发作前兆识别技巧
呼吸困难
出现呼吸急促、气短，尤其在运
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