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少林功夫
n是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达
七百种以上，又因以禅入武，习武修祥，又有
「武术禅」之称。少林武术发源于嵩山少室山下
丛林中的“少林寺”，该寺建于北魏孝文帝时期，
根据《魏书》记载:「又有西域沙门名跋陀有道业，
深为高祖所敬信。诏于少室山阴立少林寺而居之，
公给衣供。
CONTENTS
01少林功夫在历朝历代的发展
02“三教合一”对少林功夫的影响
03少林功夫的套路和“十不传”
04少林武僧精神以及文化传承
01
01少林功夫在历朝历代的发展
n从北魏太和十九年（495年）少林寺创建以后，我国古老的武术技艺便落迹寺院，并成为寺僧经常演练的一种业余活动。
寺僧开始习武的原因除了展示个人本领外，还有个重要的原因就是为了适应自然环境，因为少林寺建于嵩山深处，自
然条件恶劣，甚至丛林中会有野兽出没，加之两汉之后，社会动乱，强盗四起，为了保护自身安全，寺僧们就必须拥
有强健的体魄，所以习武也就成了少林寺僧必不可少的活动了。当然，在跋陀之后，随着禅坐在少林寺的逐渐流传，
寺僧在长期打坐后，也需要习武来活动一下筋骨，这在一定程度上也推动了寺僧习武活动的展开。
01少林功夫在历朝历代的发展
n在隋唐时期，少林功夫发展繁盛。在隋末唐初，少林寺13名武僧领导组
织参与助秦王平定郑王王世充的战争，立下赫赫战功。战后李世民对少
林13名武僧大加赞赏，不仅使少林寺获得了极大的荣誉，同时也使少林
武僧的功夫名扬天下。
n宋朝以后，少林寺确立了禅宗祖庭的地位，少林功夫也开始融入更多的
禅宗思想。到了元朝，少林寺更加受到元廷的推崇，即便元朝曾下令不
准民间习武，但也并未禁止少林寺习武用以御敌或自卫。
n少林功夫从北魏至元代近上千年的时间，这一阶段可以说是少林功夫的
初创时期或奠基时期。从武术门派角度来说，明代是少林功夫流派的形
成时期，也是少林功夫的定名之时，即明代少林武僧所演练的武功才被
正式定为“少林”之名。
少林功夫经历千年的历史传承，才有了如今的成就，n在清代，少林功夫虽然由于禁教而遭到压制和禁止，但少林功夫在社会
这里面不仅仅有历史的因素，还有文化的因素上的传播却没有因禁教而终止，也没有因压制而停步，而是传播规模和
范围更大，甚至超过明代。
02
02“三教合一”对少林功夫的影响
n众所周知，嵩山是三教的策源地，对三教的形成和传播
都起到了极大的作用。在嵩山，要说到“三教合一”思
想成功的典范，那就是少林寺了。三教合一的思想，使
少林
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