《职业生涯规划（第二版）》第5章 教学PPT课件.pptxVIP

职业生涯规划;规划导航事业，事业成就人生。本章通过阐述职业生涯目标确立的意义和必要性，指导大学生运用科学的方法确立职业目标，选择职业发展路径，设计并动态调整既适合自己又服务社会的职业生涯规划。

“志不立，天下无可成事。”从本质上讲，职业生涯设计是一个对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。青年学生要自觉到基层一线去发挥才干，到艰苦的环境里去经受锻炼，到祖国和人民最需要的地方去建功立业，切实走好迈向社会的第一步，开辟事业发展的新天地。英国作家里德说过：“播下行为的种子，可以收获习惯之果；播下习惯的种子，可以收获性格之果；播下性格的种子，可以收获命运之果。”青年学子经历了蓄力的冬天、播种的春天、耕耘的夏天，必然可以迎来收获的秋天。;第一节树立职业生涯目标;

;1.按性质分解

按照性质进行分解，职业生涯目标可分解为概念目标和操作目标。概念目标包括工作职责、自主程度、与他人交往、物质环境和生活方式等方面。操作目标即把概念目标具体化为某一特定的工作或职业。

2.按时间分解

按照时间进行分解，职业生涯目标可分解为短期目标、中期目标、长期目标、人生目标。通常跨度为短期目标（1~2年）、中期目标（3~5年）、长期目标（6~10年）和人生目标（11年以上）。

3.按职业生涯发展分解

按照职业生涯发展进行分解，职业生涯目标可分解为外职业生涯目标和内职业生涯目标。

;对大学生而言，没有设立职业生涯目标，学习、生活就失去了方向和动力，就容易陷入迷茫，就难以获得成功。;第一节树立职业生涯目标;第一节树立职业生涯目标;（一）职业锚的含义

职业锚是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观。

职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业生涯时所围绕的中心，是个人进行职业生涯决策时的核心因素，是判断人们是否达到职业成功的标准。

;（二）职业锚的类型

;（三）职业锚的作用

一是有助于个人选择职业生涯发展道路；

二是有助于个人确定职业生涯目标，树立职业角色形象；

三是有助于提高个人的工作技能，提升职业竞争力。;（四）职业锚的开发和应用

1.提高个体职业适应性

2.发展职业角色形象

3.提高自我职业决策的能力;本节完;第二节制订职业生涯路线;职业生涯决定是个人根据各种条件并经过一系列活动以后，进行的目标决定以及为实现目标而制订优选的个人行动方案。职业生涯决定是一个复杂的认知过程，通过此过程，个人整合有关自我和职业环境的信息，考量、权衡各种可供选择的职业前景，并最终获得职业行为的公开承诺。由此可见，职业生涯决定是一个过程，而不单单是一种结果。;（一）理智型

（二）直觉型

（三）依赖型

（四）回避型

（五）自发型;（一）职业生涯规划的内容

（1）达成目标的途径

（2）达成该目标所需的能力、训练及教育

（3）有助于该目标实现的积极因素

（4）不利于该目标实现的消极因素;（二）职业生涯规划的设计原则

（1）独立性

（2）可行性

（3）一致性

（4）适应性

（5）持续性

（6）清晰性

（7）挑战性

（8）利益性

;（三）职业生涯规划的具体设计

（1）确定未来发展目标

（2）制订今后10年的计划

（3）制订5年计划

（4）制订3年计划

（5）制订年度计划

（6）制订月度计划

（7）制订周计划

（8）制订日计划;（1）增强时间观念，经常回顾自己的构想和行动规划。

（2）与现实相结合，对计划进行动态管理、灵活调整。

（3）当自己有了一个对生活和工作极其重要的决定时，请对照既定的构想和行动规划，冷静思考、权衡利弊，并确保自己认真考虑的决策与本意是相符的。

（4）注意抓住机遇以实现目标。

（5）保证至少每三个月检查一次自己的工作进度，发现计划中的问题，考察计划的落实情况，从而有针对性地提出解决方案。

（6）要有毅力。

;（一）滚动计划法

;（二）PDCA循环法

1.计划（Plan）阶段

2.执行（Do）阶段

3.检查（Check）阶段

4.处理（Act）阶段

;（一）职业生涯路线的分类

;（二）网状职业生涯路线图

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