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;未找到bdjson;;母婴健康直接关系到孕妇和胎儿的生命安全，是家庭幸福的重要保障。;提高孕妇对自身健康的认知和保健意识，有效预防孕期并发症。;预防孕期并发症;;;忌口与调整
孕期应避免食用生冷、油腻、过甜或过咸的食物，以免影响胎儿健康。同时，根据个人体质和医生建议，可能需要调整饮食，如控制糖分摄入等。;;孕期常见问题及应对方法;产前检查与分娩准备事项;;休息与睡眠;;乳房护理与喂奶技巧指导;应对产后心理问题的方法;;新生儿护理要点及注意事项;母乳喂养;婴幼儿疾病预防与处理措施;;;系统学习母婴护理知识，掌握婴儿护理、母乳喂养、辅食添加等技能。;了解母婴健康基本知识，包括婴儿喂养、护理、疾病预防等。;加入母婴交流群体，分享经验心得;国家卫生健康委员会发布的母婴健康指南;;父亲在母婴健康中扮演重要角色，应积极参与孕期保健、分娩过程和婴儿照顾。;;通过各种途径宣传母婴健康知识，提高公众对母婴健康的重视程度。;参与政策制定;
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