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成长之路，健康引领
养成良好习惯，健康无忧成长
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Agenda
引言
养成生活习惯
适当的运动和饮食习惯
健康习惯与学习效果
养成良好的作息习惯
01.引言
生活习惯对学生成长的影响
学生身心发育
良好的生活习惯
适当的运动和饮食习惯
02.养成生活习惯
运动和饮食习惯对学生成长的助力
运动饮食习惯重要
生活习惯与学生
03.适当的运动和饮食习惯
饮食均衡的重要性
参加运动活动
保持饮食均衡
多吃水果和蔬菜
04.健康习惯与学习效果
保持身体健康的重要性
运动饮食习惯作用
保持身体健康的重要性-健康生活
养成良好的生活习惯
05.养成良好的作息习惯
充足睡眠对学生健康的重要性
保证充足的睡眠时间
作息习惯的意义
Thankyou
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