小学生习礼行为礼仪.pptVIP

关于小学生习礼行为礼仪第1页，共37页，星期日，2025年，2月5日一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第2页，共37页，星期日，2025年，2月5日站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪（1）头正。（2）肩平。

（3）臂垂。（4）躯挺。

（5）腿并。（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。（7）从侧面看，头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。（一）正确的站姿要求第3页，共37页，星期日，2025年，2月5日（二）手位站立时，双手可取下列之一手位：（1）双手置于身体两侧。（2）右手搭在左手上叠放于体前。（3）双手叠放于体后。（4）一手放于体前一手背在体后。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第4页，共37页，星期日，2025年，2月5日（三）脚位站立时可采取以下几种脚位：（1）“V”型。（2）双脚平行分开不超过肩宽。（3）小“丁”字型。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第5页，共37页，星期日，2025年，2月5日站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪“V”型双脚平行分开不超过肩宽小“丁”字型第6页，共37页，星期日，2025年，2月5日站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪女士的基本站姿（1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。（四）几种基本站姿第7页，共37页，星期日，2025年，2月5日（五）站立注意事项（1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在

墙上、桌子上。（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。（3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。（4）身体不要下意识地做小动作。（5）在正式场合，不要将手叉在裤袋里面，切忌双手交

叉抱在胸前，或是双手叉腰。（6）男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可过

大，不要挺腹翘臀。（7）不要两腿交叉站立。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第8页，共37页，星期日，2025年，2月5日（六）站姿训练1．背靠墙2．两人背靠背3．头顶书本4．对镜训练站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第9页，共37页，星期日，2025年，2月5日二、坐姿坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第10页，共37页，星期日，2025年，2月5日（一）正确的坐姿要求（1）入座时要轻稳。（2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯

曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上

或椅子、沙发扶手上，掌心向下。（3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。（4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。（5）离座时，要自然稳当。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第11页，共37页，星期日，2025年，2月5日站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪男士正确坐姿女士正确坐姿第12页，共37页，星期日，2025年，2月5日（二）双手的摆法坐时，双手可采取下列手位之一：（1）双手平放在双膝上。（2）双手叠放，放在一条腿的中前部。（3）一手放在扶手上，另一手仍放在腿上或双

手叠放在侧身一侧的扶手上，掌心向下。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第13页，共37页，星期日，2025年，2月5日（三）双腿的摆法坐时，双腿可采取下列姿势之一：（1）标准式（2）侧腿式（一）（3）侧腿式（二）（4）重叠式（5）前交叉式站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第14页，共37页，星期日，2025年，2月5日站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪标准式侧腿式重叠式前交叉式第15页，共37页，星期日，2025年，2月5日第16页，共37页，星期日，2025年，2月5日（五）坐的注意事项（1）坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。（2）双腿不可过于叉开，或长长地伸出。（3）坐下后不可随意挪动椅子。（4）不可将大腿并拢，小腿分开，或双手放于臀部下面。（5）高架“二郎腿”或“4”字型腿。（6）腿、脚不停抖动。（7）不要猛坐猛起。站姿、坐姿、走姿、蹲姿的礼仪第17页，共37页，星期日，