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团队拓展训练心得体会精品范

文汇编

Experienceofteamdevelopmenttraining

(拓展心得体会)

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日期：____________________

编号：YB-BH-015549

心得体会|Experience

拓展心得体会

团队拓展训练心得体会精品范文汇

编

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

【范例一】

拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做

为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，

加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建

设和企业文化创建活动中。

一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能。在拓展的真人CS中，对

于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们

努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信

心大增。所以在接下来的第二局，在已经被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增

加。意志力得到了锻炼。

二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练穿电网项

目中，有80%的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的

努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的

老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“CS战队”的战友们。

在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，

为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、

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心得体会|Experience

拓展心得体会

观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思

想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同

时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达

到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相

互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。

那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐

现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出

现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实

生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个团队，那就让我们通

过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成。

【范例二】

转眼进入夏天了，五月中旬，广州已经是暑气炎炎，骄阳似火了。但是农商

银行的精英们，依旧没有畏惧，大步迈向了广州笑翻天乐园，进行为期一天的拓

展训练。

在“高空断桥”项目中，体验者爬至8.5米的高空，飞身跨越1.3米宽的距离，

从而挑战自己的胆量和勇气。

在“雷区取水”项目中，队员们只能利用两根长绳，在规定的时间内，想出尽

可能多的方法凌空取出“雷区”的井水。这个项目激发了团队的智慧、提升了团队

的执行。

在“七彩人生”项目