小学生篮球训练计划方案.docxVIP

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小学生篮球训练计划方案

第一章确立训练目标与基本原则

1.训练目标定位

在制定小学生篮球训练计划时,首先需要明确训练目标。针对小学生的年龄特点和身体素质,我们的训练目标应注重以下几点:

-提高学生的篮球技能,培养团队合作精神;

-增强学生的身体素质,提高运动能力;

-培养学生对篮球运动的兴趣和热情。

2.训练原则

为确保训练效果,我们需要遵循以下原则:

-安全原则:在训练过程中,确保学生的人身安全;

-科学原则:根据学生的年龄特点和身体素质,合理安排训练内容;

-全面原则:注重篮球技能、身体素质、心理素质等方面的全面发展;

-针对性原则:针对不同学生的特点,制定个性化的训练

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