2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试模拟题库（答案+解析）.docxVIP

2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试模拟题库（答案+解析）

一、选择题（每题2分，共40分）

1.当你在学习上遇到困难时，你通常会（）

A.自己努力解决，不轻易求助他人

B.先自己尝试解决，若不行再向老师或同学请教

C.直接寻求老师或同学的帮助

D.放弃，不再尝试解决

答案：B

解析：在学习中遇到困难，首先自己尝试解决可以锻炼独立思考和解决问题的能力。若自己实在无法解决，再向老师或同学请教，这样能更高效地解决问题，同时也能从他人那里学到方法和思路。A选项不轻易求助他人可能会花费过多时间甚至走入误区；C选项直接寻求帮助不利于自身能力的提升；D选项放弃则无法真正解决问题，不利于学习的进步。

2.下列哪种行为是尊重他人的表现（）

A.打断别人说话

B.嘲笑他人的外貌

C.认真倾听他人讲话

D.随意翻动他人的物品

答案：C

解析：认真倾听他人讲话体现了对他人表达的尊重，让对方感受到被关注和重视。A选项打断别人说话是不礼貌的行为，会让对方感到不被尊重；B选项嘲笑他人外貌会伤害他人的自尊心；D选项随意翻动他人物品侵犯了他人的隐私和个人空间，也是不尊重他人的表现。

3.以下哪种情绪状态属于积极情绪（）

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

答案：C

解析：喜悦是一种积极的情绪体验，能让人感到愉快和满足，有助于提高心理幸福感和生活质量。而焦虑通常会让人感到不安和担忧；愤怒容易引发冲动行为和人际关系冲突；悲伤则会使人情绪低落，影响正常的生活和学习。

4.与朋友发生矛盾时，你应该（）

A.立刻与对方绝交

B.不理会对方，等对方主动道歉

C.主动与对方沟通，化解矛盾

D.到处说对方的坏话

答案：C

解析：当与朋友发生矛盾时，主动沟通是解决问题的关键。通过沟通可以了解双方的想法和感受，消除误解，化解矛盾，从而维护良好的友谊。A选项立刻绝交是一种冲动的行为，可能会让自己失去一个好朋友；B选项不理会对方，等对方主动道歉可能会使矛盾加深，错过解决问题的最佳时机；D选项到处说对方坏话会进一步恶化关系，不利于矛盾的解决。

5.下列关于诚实守信的说法，正确的是（）

A.只要不做违法的事，偶尔说谎没关系

B.诚实守信只在与他人交往时重要，对自己无所谓

C.诚实守信是做人的基本准则，无论何时都要做到

D.为了达到自己的目的，可以适当说谎

答案：C

解析：诚实守信是中华民族的传统美德，是做人的基本准则。无论在何种情况下，都应该做到诚实守信，这不仅有利于建立良好的人际关系，也有助于个人的品德修养和事业发展。A选项偶尔说谎可能会破坏他人对自己的信任；B选项诚实守信对自己同样重要，它能让自己保持内心的正直和自信；D选项为达到目的说谎是不道德的行为，可能会带来不良后果。

6.当你感到压力很大时，以下哪种方法最不恰当（）

A.进行适量的运动

B.暴饮暴食

C.听音乐放松

D.与朋友倾诉

答案：B

解析：暴饮暴食是一种不健康的应对压力的方式，可能会对身体健康造成不良影响，如导致肥胖、肠胃疾病等，而且不能从根本上缓解压力。A选项进行适量运动可以释放身体内的压力荷尔蒙，改善心情；C选项听音乐放松能舒缓情绪，减轻压力；D选项与朋友倾诉可以得到情感上的支持和建议，缓解心理压力。

7.下列属于良好学习习惯的是（）

A.一边看电视一边写作业

B.课前不预习，课后不复习

C.制定合理的学习计划并严格执行

D.作业拖拉，经常完不成

答案：C

解析：制定合理的学习计划并严格执行有助于提高学习效率，合理安排学习时间和任务，使学习更加有条理。A选项一边看电视一边写作业会分散注意力，降低学习效果；B选项课前不预习，课后不复习不利于知识的理解和巩固；D选项作业拖拉经常完不成会导致学习进度落后，知识积累不足。

8.一个人在公共场合随地吐痰，这种行为主要违背了（）

A.家庭美德

B.职业道德

C.社会公德

D.个人品德

答案：C

解析：社会公德是指人们在社会交往和公共生活中应该遵守的行为准则，包括文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法等。在公共场合随地吐痰破坏了公共环境卫生，违背了社会公德。A选项家庭美德主要涉及家庭内部的道德规范；B选项职业道德是指从事一定职业的人在职业活动中应该遵循的道德规范；D选项个人品德侧重于个人自身的品德修养。

9.下列哪种行为有助于培养团队合作精神（）

A.独自完成所有任务，不与他人合作

B.在团队中只考虑自己的利益

C.积极参与团队讨论，尊重他人意见

D.对团队中的错误视而不见

答案：C

解析：积极参与团队讨论，尊重他人意见可以促进团队成员之间的交流与合作，充分发挥每个人的优势，提