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高中体育教学中体能训练与运动技能提升的关联性分析论文

摘要：本文旨在探讨高中体育教学中体能训练与运动技能提升之间的关联性，分析两者在体育教学中的重要性及相互作用。通过对体能训练与运动技能提升的内涵、现状及关联性进行深入剖析，为高中体育教学提供有益的启示。

关键词：高中体育教学；体能训练；运动技能；关联性

一、引言

（一）高中体育教学中体能训练的重要性

1.体能训练是提高学生身体素质的基础

在高中体育教学中，体能训练是提高学生身体素质的关键环节。通过有针对性的体能训练，可以增强学生的心肺功能、肌肉力量、耐力等身体素质，为运动技能的提升奠定基础。体能训练有助于培养学生良好的运动习惯，使其在日常生