保健按摩（第二版）课件：揉法.pptxVIP

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2025-05-31 发布于山东
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保健按摩（第二版）课件：揉法.pptx

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按摩的基本手法揉法1．掌握揉法的定义。2．熟悉揉法的作用。知识目标掌握揉法的施术要领，并注意它的特点。能力目标

按摩的基本手法一、手法操作1．指揉法术者以指腹吸定受术部位，由浅入深地揉动，带动皮下组织，用力由轻至重，渗透力由小至大，如图3—9所示。

按摩的基本手法一、手法操作2．掌揉法术者以全掌、掌根或鱼际吸定受术部位，用前臂带动腕部，由浅入深地带动皮下组织，腕部要放松，紧揉慢移，如图3—10所示。

按摩的基本手法二、手法要领揉动时术者施术部位与皮肤不可有摩擦，由浅入深，用力由轻至重，手法要轻柔缓和，移动要慢。顺时针揉为补，逆时针揉为泻。三、手法作用活血化瘀，调整气血，消瘀行气。

按摩的基本手法练一练首先进行拇指指腹揉法练习，再进行多指揉法练习，最后进行掌揉法练习。揉动要吸定施术部位由浅入深，用力要由轻至重，要带动皮下组织。

按摩的基本手法1．揉法的作用是什么？A.发散邪气，消除疲劳，兴奋神经。B.活血化瘀，调整气血，消瘀行气。C.疏通血脉，行气活血，健脾和胃，调和阴阳，营养皮肤。D.放松筋骨，祛风散寒，安神定智，消除疲劳。考考你(B)(A)2.揉法的要领是什么？A.与皮肤不可有摩擦，垂直用力，由浅入深，由轻至重。B.连续不断，轻快灵活C.接触面小，刺激性强，持续用力，

按摩的基本手法1.揉法的定义是什么？2.揉法分哪几种？反复实操练习。3.揉法的要领？课后作业返回章目录