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2025年健身教练健身教练专业教学评价与反馈试卷.docx

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    2025年健身教练健身教练专业教学评价与反馈试卷

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪项不属于健身教练在制定训练计划时需要考虑的因素？

    A.学生的年龄

    B.学生的性别

    C.学生的职业

    D.学生的家庭背景

    2.以下哪种训练方法最适合初学者？

    A.高强度间歇训练

    B.慢跑

    C.游泳

    D.拉伸运动

    3.以下哪种运动属于有氧运动？

    A.深蹲

    B.引体向上

    C.跳绳

    D.瑜伽

    4.以下哪种营养素对肌肉生长最为重要？

    A.蛋白质

    B.脂肪

    C.碳水化合物

    D.维生素

    5.以下哪种运动属于力量训练？

    A.慢跑

    B.瑜伽

    C.俯卧撑

    D.跳绳

    6.以

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