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2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.当你在学习上遇到困难，心情很沮丧时，你会选择以下哪种方式来调整自己的情绪？（）

A.一个人默默承受，不告诉任何人

B.向老师、家长或朋友倾诉

C.通过激烈的运动发泄情绪

D.用暴饮暴食来缓解压力

答案：B。当遇到困难和沮丧情绪时，向老师、家长或朋友倾诉是一种健康有效的调节方式。A选项默默承受可能会让负面情绪积累；C选项激烈运动虽然也是一种发泄途径，但在情绪不稳定时可能会带来安全隐患；D选项暴饮暴食不仅不能真正解决问题，还会对身体健康造成不良影响。

2.下列行为中，体现了良好道德品质的是（）

A.在公交车上看到老人没有座位，假装没看见

B.拾到他人丢失的钱包，据为己有

C.主动帮助学习有困难的同学

D.为了自己的利益，在考试中作弊

答案：C。主动帮助学习有困难的同学体现了乐于助人的良好道德品质。A选项在公交车上不主动给老人让座是缺乏尊老爱幼意识的表现；B选项拾到他人钱包据为己有侵犯了他人财产权，违背了拾金不昧的道德原则；D选项考试作弊是不诚信的行为。

3.小明和同学发生了矛盾，他应该怎么做？（）

A.立刻和同学大吵一架，以显示自己的厉害

B.找机会报复同学

C.冷静下来，与同学沟通，化解矛盾

D.从此不再和这个同学来往

答案：C。当与