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幼儿个人卫生习惯培养
演讲人：
日期:
目录
01日常卫生基础
02身体部位清洁
03卫生场景教育
04家长监护职责
05常见问题应对
06习惯强化策略
PART01
日常卫生基础
洗手标准流程
洗手时机
在接触食物、上厕所、外出归来等情况下应及时
洗手。
洗手方法
使用肥皂和流动水，揉搓双手至少20秒，清洗手
心、手背、指间和指甲缝。
擦干双手
用干净的毛巾或纸巾擦干双手，避免使用共用毛
巾。
刷牙频率与技巧
010203
刷牙频率刷牙技巧牙膏选择
每天至少刷牙两次，早晚各一次，饭采用巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度选择含氟牙膏，氟化物有助于预防龋
后漱口。角，轻柔地刷洗牙齿表面和牙缝，持齿。
续2-3分钟。
洗澡周期要求
洗澡频率
01
根据季节和活动量决定，夏季每天洗澡，冬季每周2-3次。
洗澡方式
02采用淋浴或盆浴，注意水温适宜，避免烫伤或感冒。
洗澡用品
03选择温和、无刺激性的沐浴露和洗发水，避免使用成人用品。
PART02
身体部位清洁
鼻腔清理方法
1棉签清理
使用棉签蘸温水轻轻清理鼻腔内的分泌物和鼻屎，避免使用棉签深入鼻孔。
2生理盐水洗鼻
将生理盐水注入鼻孔，通过冲洗鼻腔的方式将污物排出，但需谨慎操作以避免水进入耳道。
3鼻屎软化
对于较硬的鼻屎，可滴入少量生理盐水或母乳，待软化后再清理。
耳道护理要点
避免挖耳
不要使用棉签或其他尖锐物品清理耳道，以免损
伤耳膜或引起感染。
耳垢自然排出
耳垢具有保护作用，可以自然排出，无需特别清
理。
定期检查
如发现异常耳垢或耳道有异味，应及时就医检查。
指甲修剪规范
010203
选择合适工具定期修剪修剪方法
使用专用的婴幼儿指甲剪，避免使用定期修剪指甲，避免过长导致抓伤自在宝宝安静时进行修剪，将指甲剪成
成人指甲剪或剪刀等危险工具。己或他人，建议每周检查修剪一次。弧形，避免剪得过短，同时注意不要
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