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八段锦序贯疗法在
心脏康复中的应用;
主要内容
?心脏康复研究现状和进展
?心脏康复重要性
?八段锦序贯疗法的作用
?八段锦序贯疗法的应用;;;
运动在内的生
理-心理-社会
的综合医疗保
健;
研究进展
心脏康复定义(2007年美国心肺康复协会/美国心脏协会):综合的、协调的长期计划
1.医疗评价
2.运动处方
3.纠正心血管疾病危险因素、
4.教育、咨询及行为干预等
最佳的体力、精神和社会状况的活动总和,使患者通过自己的努力能在社会上重新恢复尽可能正常位置,自主生活。;;
肺容量、肺活量、肺通气功能
降低
卧床1W,肌肉体积和肌肉收缩降低10-
焦虑和压抑;
早期心脏康复的重要性
改善血管内皮功能(扩张能
力,血流血管储备能力增加)
侧枝循环形成(血流量增加);
维持期出院后3月至终生;
心脏康复运动方法
1.主动被动肢体关节活动
2.座位训练
3.热身运动,室内慢走50英尺来回
4.中速行走75
5.上下台阶,步行300
6.下楼梯;
心脏康复运动方法
1.早期床上康复运动?
2.护士相关指引较少,心脏康复师?
3.中医特色干预?;
中国传统三大保健术之一
流传年代久、地域久、影响大
邓铁涛中医养生学术思想的核心部分;
八段锦可以疏通经络,畅通气机,消结化瘀,
保津益气,调理脏腑;手臂的屈伸有助于对肘部的刺激,从而起到畅通心肺经络的目的。;
[1]八段锦对不同血脂水平人群HDL和LDL水平的影响[J].天津中医学院学报,2005,24(3):121-122.;
体位:AMI再灌注术后的患者不能马上下床
活动,需卧床休息。传统八段锦均是站立姿势。
方式:心功能不好的患者需要的低强度的康
复运动方式,而传统的八段锦有些动作对实行者要求甚高,无法做到。;
八段锦序贯疗法;
立式八段锦;
调理三焦,提升人体气机,
达到人体气机与五脏调和;
内关、曲泽穴皆属手厥阴心包经,拍打此类穴可达到清心泻火,宁心安神及疏通经络的作用;
膻中,鸠尾穴均属任脉,其中膻中为气之海。拍打刺激此类穴可缓解胸闷不适,宽胸理气,调节心肺,改善人体气机功能。;
第四式:摇头??脑去心火
刺激颈后大椎,有使血流畅旺,疏经泻热的作用,有助于去除心火;
第五式:抱头扩胸运气血
通过抱头扩胸,达到宽胸理气,缓解胸闷、心悸等病证。增强气机循环、缓解颈椎及附近肌肉疲劳;
摩擦刺激肾腧穴,可温通经络,补益精肾,调理肾气作用;
两手之握放可增丹田开合之感,两手之划拳有助于气机升降,尤其适合长期卧床患者;
升提人体四气,沿经络系统和腠理循环至全身,最后凝聚于心从而达到养心宁神、益寿延年之效;
八段锦序贯疗法
?安全、简单、易学适应范围广
?运动时间、强度可控
?来源于中医传统养生保健;
出院后嘱咐患者每日两次,继续坚持打八段锦,7~10天在对患者进行电话随访,使用生命质量评价量表进行问卷调查,询问其八段锦实施情况,并鼓励患者坚持;
八段锦序贯疗法的应用;
02;
恶性失常、心源性休克、严重心衰;
?方式:视频与护理人员示范教学
?频次与时间:2次/天,15-30分钟/次
?做法:八段锦序贯养生操,坐式与立式序贯进行
?床上与轮椅上做坐式八段锦,可床边活动时,开始做立式八段锦。;;
活动中评价安全性:
予心电监护,出现以下情况之一者,给予减慢频率、强度、持续时间或暂停康复治疗,恢复休息体位:;
患者×××,男,62岁,2016.7月1日,因反复
剑突下疼痛三年余,再发加重3小时由收入院。
既往史:高血压病史,2014.7以“急性心梗”
收入院,行冠脉造影示:RCA中段狭窄70%,LAD近端狭窄80%,LCX远端狭窄70%,术中未植入支架,予药物保守治疗。;
现病史:2016.7月1日,患者出现剑突下压
榨性疼痛,自服救心丹后不缓解,心电图示“V1--V5导联ST段抬高”,TnT:0.008ug/L。 诊断为“ST段抬高型心肌梗死”。即刻开通急诊绿色通道,行PCI术,术中显示LAD次全闭,其余血管情况与之前相比未出现明显恶化,术中LAD植入一枚支架。;
三天后,患者下床活动,进行立式八段锦。每天2次,每次
30Min。;;;
为心梗患者发放八段锦序贯疗法的宣传手;
呼吸机脱机困难、术后ICU监护等各类重症患者;
参加“广东省中医院第二届中医特色疗法展示大赛”荣获二等奖;
已推广至全省多家医院,惠及众多重症患者;
会诊中大附一SICU重症肌无力长期脱不了呼吸机患者;
走入课堂
广东省第7届高级实践护理大会ICU工作坊;
八段锦序贯疗法成功申报广东省科技厅课题,获10
万元资助
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