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2021近视防控宣传教育月活动个人感悟最新5篇

为增进人们眼的健康保健识，举办了春季学期近视防控宣传教育月活动，参加了

活动后你都有哪些心得感悟呢?下面小编为大家收集整理了“近视防控宣传教育月

活动个人感悟最新5篇”，欢迎阅读与借鉴!

2023近视防控宣传教育月活动个人感悟篇1

眼睛是心灵的窗户，有一双美丽、明亮的眼睛，是一件很让人羡慕的事情。

这个星期五，张梓涵讲了一节“爱眼课”，她先让我们了解了一下全国近视率，小

学生达到40%的近视率，初中生和高中生逐年上升，青少年达70%，居世界第一，接

下来她又让我们了解了近视原因：1、遗传因素;2，用眼不当;3、外伤害;4环境

不适合。

张梓涵又让一些近视的同学回答了他们近视的原因，她接着又指着多媒体屏幕上的

视力调查表，问：“谁可以说一下自己的视力情况如何呢?”同学们一下子都把手

举了起来，等着“小老师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个近视的女孩，

视力不好，小老师又叫了一个不近视的同学，他们的回答相差很大，形成了鲜明的

对比。张梓涵又说：“这两个同学都回答了问题，但是视力的差距很大，我们是不

是应该保护好我们的眼睛呢?”

全班同学坚定而清晰地回答：“是”。

最后张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿势，说：“这些都是导致同学们近

视的不正确的书写姿势，那正确的书写姿势是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的

书写姿势。

张梓涵又讲：“我们的有些食物也可以帮助我们保护眼睛，谁能说一下呢?”说

完，他还调皮地眨了一下眼睛，“谁知道回答一下吧?”同学们又踊跃地举手回

答。这时候，“叮铃铃……”下课铃响了。

这堂爱眼课虽然结束了，但他给我们提了个醒，我们应该好好地保护眼睛，多做眼

保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加明亮!

2023近视防控宣传教育月活动个人感悟篇2

眼睛是我们心灵的窗户，它让我们看到了大千世界的美丽。

是眼睛，让我们享受到了“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的春天;是眼睛，

让我们领略到了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏天;也是眼睛，我们感

受到了“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的秋天，以及“忽如一夜春风来，千

树万树梨花开”的冬天。

大自然的万事万物都有着无与伦比的美丽，如果我们的眼睛看不到，那又如何去好

好享受生活的美好呢?

看不清东西，生活就很不方便。我的外公，他不仅有白内障，还有青光眼，看不清

东西。因为眼睛不好，他一般很少来我家。去年有事，他来了，每次解手都自己摸

着那缕很亮的手电筒光去。初一时，我们出去上坟，他眼不好，踩跳了，摔倒在地

上，我们都很惭愧，没有照顾好他。幸而没多大事，庆幸之余，时时提醒自己，有

一双好眼睛真好，不受罪。

到了学校，上语文课时，心里就很纠结。语文老师是一个近视眼，看字的时候，整

个眼睛都贴在了书本上，眼睛外凸厉害。每当看到她这样，心情特不爽，没有了心

情听课。，心想，她现在眼睛这么近视，老了，会不会像外公那样，生活怎么办

呢?

看到身边戴眼睛的人越来越多，我就感到有一双好眼睛的骄傲。平时，要爱护好眼

睛，改掉不良的用眼习惯，特别是当下，手机，电脑，辐射很大，中学生又喜欢，

爱不释手，持久的玩，对人的眼睛杀伤力很大。

有一次看见一个新闻，说一台湾女子长时间盯着屏幕，双眼干涩后还不以为，没

想到浓密的眼睫毛竟不断脱落关于保护眼睛的作文作文。经确诊，她患上了严重的

干眼症，严重的话还可能失明。

我把这个事说给同学听，她告诉我，她邻居家有一个小男孩，特别喜欢打游戏，上

了瘾，天天上网。因为怕父母知道，晚上就躲在被窝里玩。有一天，感觉眼睛不对

劲，看不太清楚眼前的事物。后来去重庆检查，结果是眼角膜脱落了，做了手术，

视力才逐渐恢复过来。

往往失去后，才知道珍惜。现在我们有一双好眼睛，当多爱惜。《时间都去哪儿

了》，有一句歌词说得好，“还没好好看看眼睛就花了”

眼睛也容易老去，模糊。歌唱时，也当是对爱护眼睛的一种温馨提示吧!

眼睛，是独一无二的。有着一双清澈明亮的眼睛，比有着无尽的财富更重要。一双

明亮且大的眼睛，好好拥有。好眼睛，享受好自然，好人生。

2023近视防控宣传教育月活动个人感悟篇3

每个人在成长的过程中都会经历许多烦恼，有分数的烦恼，有相貌的烦恼，还有被

取外号的烦恼，而让我觉得最烦恼的是近视。以前我的视力一直较好，自从上四年

级后，座位调到后面就看不清楚黑板上的字了;有时候对面走过来的人打招呼，我

却看不清楚是谁;慢慢地看远