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产后护理课程
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CONTENTS
01
产后生理基础知识
02
产后日常护理操作
03
心理调适与情绪管理
04
新生儿基础护理要点
05
营养膳食搭配方案
06
产后康复训练指导
01
产后生理基础知识
子宫收缩
产后子宫收缩至孕前大小，伴随疼痛及恶露排出。
01
子宫恢复
子宫逐渐恢复，约需6-8周时间。
02
阴道恢复
阴道壁松弛，需逐渐恢复至孕前状态。
03
乳房变化
产后乳房开始分泌乳汁，需进行乳房护理。
04
产褥期生理变化
常见身体症状解析
产后阴道排出的血液、坏死组织等，需及时清洁。
恶露排出
产后子宫收缩、会阴切开等引起的疼痛及不适感。
产后盆底肌肉松弛
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