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《运动干预对高中生心理健康与学习效率影响的研究》论文

摘要：本文旨在探讨运动干预对高中生心理健康与学习效率的影响，通过分析当前高中生心理健康状况及学习压力现状，提出运动干预作为一种有效的辅助手段，对改善高中生心理健康及提高学习效率的重要性。本文采用文献综述的方法，结合实际案例，为教育工作者及家长提供有益的参考。

关键词：运动干预，高中生，心理健康，学习效率

一、背景分析

（一）当前高中生心理健康状况

1.心理压力增大：随着社会竞争的加剧，高中生面临着巨大的学业压力、人际关系压力等。据相关调查显示，近年来高中生心理问题检出率逐年上升，心理压力已成为影响高中生心理健康的重要因素。长时间的心理压力