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3篇小学三年级暑假计划表及作息时间表
一、作息时间表
时间
活动内容
具体安排
7:00-7:20
起床洗漱
拉开窗帘迎接阳光，完成洗漱，整理个人内务
7:20-7:50
早餐时间
与家人共进早餐，主动收拾餐具
7:50-8:30
晨间阅读
朗读语文课文、英语短文，积累好词好句
8:30-9:30
主科学习
根据计划表进行语文、数学、英语学习
9:30-9:50
课间休息
吃水果、喝水，眺望远处放松眼睛
9:50-10:50
专项学习
开展兴趣培养、实践活动或学科拓展
10:50-11:40
户外活动
进行跳绳、篮球等运动，增强体质
11:40-13:00
午餐
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