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中医安康保健学问讲座

中医安康保健学问讲座

每个人都想安康地活着，大家听课的目的也是为了安康，我想问一个问题：人的寿命最高应当有多大?最低应当有多大?有的人说：最高是150岁，最低120岁。其实不对，人的生长周期是

20—25年，寿命是生长期的5—7倍，那么，人的寿命最低应当是100岁，最高应当是175岁。随着生活水平的不断提高，百岁老人越来越多。人活百岁不是梦了。人活到百岁并不难，就看你想不想活那么大了。呵呵，在座的一些人笑了，谁不想活那么大呀，关键是怎么活?拥有安康的身体才能活到百岁。安康的身体来自哪里呢?安康来自于日常生活的四个方面，即安康的