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STYLEREF标题2《亲密关系》读后感-精选
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《亲密关系》读后感-精选
篇1.幻灭：亲密关系的炼金术
克里斯多福·孟颠覆性地将“幻灭期”定义为亲密关系真正的起点。当热恋的玫瑰色滤镜（月晕效应）褪去，伴侣的“缺点”浮出水面时，多数人陷入指责与逃避的循环。孟却指出：幻灭是灵魂递来的手术刀——那些激怒我们的伴侣特质（如拖延、冷漠），实则是我们自身未被接纳的阴影（如内在的焦虑、低价值感）的投射。
书中“受害者-迫害者-拯救者”三角模型，精准解剖了权力斗争的根源：我们通过扮演受害者（“都是你害我痛苦”）逃避责任，或化身为迫害者（“你永远改不了”）释放
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