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居家健康护理宣教指南
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CATALOGUE
02
慢性病居家管理
01
日常护理基础
03
应急处理技能
04
康复训练指导
05
环境安全优化
06
心理支持体系
日常护理基础
01
个人卫生操作规范
洗手
口腔卫生
洗澡
私密部位清洁
使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是在接触食物、上厕所及咳嗽、打喷嚏后。
保持身体清洁，每周至少洗澡一次，使用温水和适合自己的洗浴产品。
每天刷牙两次，使用含氟牙膏，定期更换牙刷，保持口腔清洁。
使用温水清洗私密部位，保持干燥，避免使用刺激性强的洗液。
饮食管理注意事项
均衡饮食
控制盐糖摄入
饮食卫生
规律进餐
合理搭配各类食物，
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