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双腿截瘫日常护理指南
演讲人：
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目
录
CATALOGUE
02
皮肤护理重点
01
基础护理管理
03
排泄系统维护
04
康复训练计划
05
心理支持策略
06
居家安全防护
基础护理管理
01
体位转换技巧
每隔2小时翻一次身，以防止长时间保持同一姿势引起压疮等问题。
定时翻身
仰卧、侧卧、俯卧交替进行，翻身时保持脊柱平直，避免扭曲。
翻身方法
使用翻身垫、翻身枕等辅助工具，减轻翻身时的体力负担。
辅助工具
关节被动活动方法
关节活动范围
每个关节每天进行全范围的活动，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
01
活动力度
活动时要适度用力，以不引起疼痛和损伤为原则。
02
活动频率
每天进行2-3次，每次10-15分钟。
03
床铺与坐垫选择
坐垫选择
选择有支撑力、透气性好的坐垫，避免长时间坐在软垫上导致压疮。
03
床垫应该具有防压疮功能，透气性好，能够分散身体压力。
02
床垫选择
床铺硬度
选择硬板床，上面铺上软硬适中的床垫，以保持床铺的平整和舒适度。
01
皮肤护理重点
02
有效降低身体压力，减少压疮发生风险。
使用减压床垫和坐垫
床头抬高不超过30度，以减少臀部和骶尾部的压力。
抬高床头
01
02
03
04
每隔2小时翻身一次，避免长时间保持同一姿势。
定时翻身
避免关节长时间弯曲或伸展，造成皮肤受压。
关节保护
压疮预防方案
皮肤清洁与检查流程
每日清洁
使用温水和中性肥皂清洗患者皮肤，注意清洁皮肤皱褶处。
擦干皮肤
皮肤检查
清洗后，用干净的毛巾轻轻擦干皮肤，避免用力摩擦。
每天检查患者皮肤，特别注意臀部、腰部、大腿等易受压部位，及时发现红肿、破损等异常情况。
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2
3
局部减压措施
轮椅坐垫
使用特制的轮椅坐垫，分散臀部压力。
01
俯卧位
定时让患者采取俯卧位，以减轻臀部压力。
02
垫空部位
在患者臀部、腰部等易受压部位垫空，以减轻压力。
03
排泄系统维护
03
导尿管使用规范
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根据患者的具体情况选择合适的导尿管，确保导尿顺畅，避免对尿道造成损伤。
选用合适的导尿管
保持导尿管的清洁，每天进行消毒，避免细菌滋生。
清洁导尿管
按照医生的建议定期更换导尿管，以防止感染。
定期更换导尿管
01
03
02
在导尿过程中，要遵循无菌操作规范，确保操作的清洁和卫生。
导尿操作规范
04
通过定时排便来训练肠道功能，养成良好的排便习惯。
定时排便
肠道功能训练
适当增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，有助于排便。
饮食调节
在排便时，可以通过手法辅助，如按摩腹部等，帮助肠道排便。
手法辅助
长时间坐卧可能导致肠道受压，影响肠道功能，应尽量避免。
避免长时间坐卧
尿路感染预防
保持清洁
保持会阴部的清洁，每天进行清洗，防止细菌滋生。
饮水充足
保证足够的水分摄入，有助于尿液的排出，减少尿路感染的风险。
监测尿液
定期监测尿液的性状和量，及时发现异常情况并处理。
预防性使用抗生素
在医生的指导下，可以预防性使用抗生素，降低尿路感染的发生率。
康复训练计划
04
被动运动实施要点
每天定时进行各关节的全范围活动，预防关节挛缩和僵硬。
关节活动度维持
对痉挛的肌肉进行轻柔拉伸，降低肌张力，增加肌肉和关节活动度。
肌肉拉伸
定时翻身，避免长时间保持同一姿势，防止压疮和肢体畸形。
体位变换
辅助器具应用技巧
轮椅选择与使用
根据身体状况选择适合的轮椅，并掌握正确操作方法，包括刹车、调整高度和角度等。
01
助行器使用
在室内或室外行走时，可借助助行器如拐杖、助行架等，提高行走稳定性。
02
矫形器应用
根据肢体畸形情况，佩戴合适的矫形器，如足下垂矫形器、膝关节矫形器等，改善肢体功能。
03
核心肌群激活训练
仰卧起坐
仰卧，双手交叉放在胸前，然后收缩腹部肌肉，使上半身抬起并向前弯曲，锻炼腹部肌肉力量。
03
俯卧，用前臂和脚尖支撑身体，保持身体平直，坚持一段时间，可增强核心肌群的稳定性。
02
平板支撑
桥式运动
仰卧，双腿弯曲，然后抬起臀部并保持一段时间，以此增强腰背部和臀部肌肉力量。
01
心理支持策略
05
深呼吸与冥想
鼓励患者与亲友交流内心感受，表达情绪和压力。
倾诉与表达
兴趣爱好培养
积极参与感兴趣的活动，转移注意力，缓解心理压力。
通过深呼吸和冥想放松身心，减轻焦虑和抑郁情绪。
情绪疏导方法
社会融入支持
家庭成员应给予患者更多关爱和支持，帮助患者重新融入家庭生活。
家庭关爱
鼓励患者参加各类社交活动，与他人建立新的关系，拓展社交圈。
社交活动
了解并利用相关社会资源，如残疾人协会、康复中心等，获取更多帮助。
社会资源利用
自我价值感重建
技能培养
鼓励患者学习新技能，提高自身独立生活能力，增强自信心。
01
成功案例分享
给患者讲述类似残疾人士的成功案例，激励患者积极面对
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