后滚翻教学设计教案 【完整版】.docxVIP

后滚翻教学设计教案【完整版】

一、教学内容

本节课的教学内容选自人教版小学体育课程教材，第四章“技巧运动”，后滚翻是本章节中的一个重要技能。教学内容包括后滚翻的动作要领、技巧和训练方法。具体章节如下：

1.后滚翻的动作要领：站立开始，蹲下，两手撑地，身体向前倾，然后头部向后仰，身体紧随头部向后滚动，直到背部触地，再用力将身体翻转过来，站立起来。

2.后滚翻的技巧：掌握正确的动作要领，保持身体平衡，注意头部的动作，不要用力过猛。

3.后滚翻的训练方法：分组练习，一人指导，一人练习，反复练习，逐步提高。

二、教学目标

1.学生能够理解和掌握后滚翻的动作要领和技巧。

2.学生能够在实践中正确地完成后滚翻动作，提高动作的准确性和熟练度。

3.通过后滚翻的学习，培养学生的协调性和灵活性，增强学生的体育素养。

三、教学难点与重点

重点：后滚翻的动作要领和技巧。

难点：动作的连贯性和准确性。

四、教具与学具准备

1.教具：篮球场一片、体操垫若干、标志杆若干。

2.学具：水壶、毛巾、体操垫。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）：教师在篮球场上表演后滚翻，引起学生的兴趣，然后简要介绍后滚翻的动作要领和技巧。

2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解后滚翻的动作要领，示范正确的动作，并解释动作的技巧。

3.分组练习（15分钟）：学生分组练习，一人指导，一人练习。教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4.随堂练习（10分钟）：学生独立完成后滚翻动作，教师观察并记录学生的表现。

5.作业布置（5分钟）：教师布置课后练习，巩固所学内容。

六、板书设计

后滚翻

动作要领：

1.站立开始，蹲下，两手撑地。

2.身体向前倾，头部向后仰。

3.身体紧随头部向后滚动。

4.背部触地，用力将身体翻转过来。

5.站立起来。

技巧：

1.保持身体平衡。

2.注意头部的动作，不要用力过猛。

训练方法：

1.分组练习。

2.一人指导，一人练习。

3.反复练习，逐步提高。

七、作业设计

1.请用文字描述后滚翻的动作要领。

答案：后滚翻的动作要领是站立开始，蹲下，两手撑地，身体向前倾，然后头部向后仰，身体紧随头部向后滚动，直到背部触地，再用力将身体翻转过来，站立起来。

2.请用文字描述后滚翻的技巧。

答案：后滚翻的技巧是保持身体平衡，注意头部的动作，不要用力过猛。

3.请用文字描述后滚翻的训练方法。

答案：后滚翻的训练方法是分组练习，一人指导，一人练习，反复练习，逐步提高。

八、课后反思及拓展延伸

本节课学生对后滚翻的动作要领和技巧掌握情况较好，但在实践中的动作连贯性和准确性还有待提高。教师应继续加强对学生的指导，鼓励学生多练习，提高动作的质量。

拓展延伸：教师可以引导学生探索其他技巧运动，如前滚翻、侧滚翻等，提高学生的体育素养。同时，可以组织一些技巧运动比赛，激发学生的学习兴趣。

重点和难点解析

一、教学内容重点细节

后滚翻的动作要领包括站立开始，蹲下，两手撑地，身体向前倾，然后头部向后仰，身体紧随头部向后滚动，直到背部触地，再用力将身体翻转过来，站立起来。这个动作需要学生协调身体各部位的力量和节奏，确保动作的连贯性和准确性。

后滚翻的技巧主要包括保持身体平衡，注意头部的动作，不要用力过猛。身体平衡的保持需要学生通过调整重心和用力均匀，避免在滚动过程中失去平衡。头部的动作是后滚翻成功的关键，学生需要将头部向后仰，使颈部放松，有助于身体的顺利滚动。同时，学生需要注意不要用力过猛，以免造成身体的伤害。

后滚翻的训练方法主要是分组练习，一人指导，一人练习。这种方法可以帮助学生通过观察和模仿，逐步掌握正确的动作要领。分组练习还可以增加学生之间的互动和合作，培养团队精神。一人指导，一人练习的方式可以确保学生得到针对性的指导，及时纠正动作中的错误。

二、教学难点与重点细节

教学难点主要是动作的连贯性和准确性。学生在实践中常常会遇到动作不连贯或者不准确的问题。动作不连贯可能是由于身体各部位的力量和节奏配合不当造成的，学生需要通过反复练习，调整力量和节奏，使动作更加流畅。动作不准确可能是由于对动作要领的理解和掌握不够造成的，学生需要通过观察教师的示范和指导，加深对动作要领的理解，逐步提高动作的准确性。

教学重点是后滚翻的动作要领和技巧。学生需要通过教师的讲解和示范，理解并掌握后滚翻的动作要领，包括站立开始，蹲下，两手撑地，身体向前倾，然后头部向后仰，身体紧随头部向后滚动，直到背部触地，再用力将身体翻转过来，站立起来。同时，学生还需要掌握后滚翻的技巧，包括保持身体平衡，注意头部的动作，不要用力过猛。这些技巧是学生完成后滚翻动作的关键，需要通过反复练习和教师的指导，逐步掌握。

三、教具与学具准备细节

教具包括篮球场一片、体操垫若干、标