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心理学认知行为疗法知识阅读题

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1.请首先在试卷的标封处填写您的姓名，身份证号和地址名称。

2.请仔细阅读各种题目，在规定的位置填写您的答案。

一、选择题

1.认知行为疗法（CBT）是由哪两位心理学家共同创立的？

A.AlbertEllis和AaronBeck

B.CarlRogers和AbrahamMaslow

C.SigmundFreud和CarlJung

D.JohnB.Watson和RobertL.Thorndike

2.CBT认为心理问题的主要根源是？

A.生化异常

B.遗传因素

C.检查性思维和错误认知

D.外界环境压力

3.以下哪项不是CBT的目标？

A.提高自我效能感

B.增强情绪调节能力

C.增强心理弹性

D.降低智力水平

4.检查性思维在CBT中扮演什么角色？

A.是CBT的核心

B.是CBT的辅助工具

C.对CBT的疗效没有影响

D.可能会导致CBT的治疗效果降低

5.曝露疗法通常用于治疗哪种心理障碍？

A.抑郁症

B.强迫症

C.焦虑症

D.恐惧症

6.认知重构的目的是什么？

A.提高自我认知

B.改变负面认知

C.增强心理韧性

D.提高心理素质

7.CBT中的“ABC模型”指的是什么？

A.行为、认知、情绪

B.认知、行为、结果

C.认知、信念、价值观

D.行为、信念、价值观

8.以下哪项不是CBT的基本原则？

A.认知与行为的互动

B.目标导向

C.治疗师与来访者的互动

D.治疗师的个人经历

答案及解题思路：

1.答案：A

解题思路：认知行为疗法（CBT）是由AlbertEllis和AaronBeck共同创立的，Ellis创立了理性情绪行为疗法（REBT），而Beck是认知疗法的先驱。

2.答案：C

解题思路：CBT认为心理问题的主要根源是检查性思维和错误认知，而不是生化异常、遗传因素或外界环境压力。

3.答案：D

解题思路：CBT的目标包括提高自我效能感、增强情绪调节能力和增强心理弹性，而不是降低智力水平。

4.答案：B

解题思路：检查性思维在CBT中扮演辅助工具的角色，它有助于揭示和改变来访者的错误认知。

5.答案：D

解题思路：暴露疗法通常用于治疗恐惧症，尤其是对特定物体或情境的恐惧。

6.答案：B

解题思路：认知重构的目的是改变负面认知，从而改善情绪和行为问题。

7.答案：B

解题思路：CBT中的“ABC模型”指的是认知、行为、结果，这个模型用于解释和改变负面情绪和行为。

8.答案：C

解题思路：CBT的基本原则包括认知与行为的互动、目标导向和治疗师与来访者的互动，而不是治疗师的个人经历。

二、填空题

1.CBT的核心是认知和行为技术，它们共同作用于心理问题。

2.认知行为疗法强调认知在心理问题中的核心作用。

3.在CBT中，认知是指个体对事件的认知过程。

4.曝露疗法中，患者会被要求面对恐惧的刺激或情境，以减少恐惧和焦虑。

5.在CBT中，认知重构是指将负面思维转化为正面思维的过程。

6.CBT认为，思维会影响个体的情绪和行为。

7.CBT中的认知重构技巧旨在帮助患者识别和挑战负面思维。

8.CBT中的认知行为相互影响原则强调认知和行为之间相互影响。

答案及解题思路：

答案：

1.心理问题

2.认知

3.认知

4.恐惧的刺激或情境

5.认知重构

6.思维

7.认知重构技巧

8.认知行为相互影响原则

解题思路内容：

1.CBT的核心是认知和行为技术，它们共同作用于心理问题。解答这个填空题，首先要理解CBT（认知行为疗法）的定义，即它结合了认知心理学和行为心理学的原理和技术，共同针对心理问题进行治疗。

2.认知行为疗法强调认知在心理问题中的核心作用。这个填空题考察的是认知行为疗法的基本概念，即认知因素在心理问题形成和发展中占据重要地位。

3.在CBT中，认知是指个体对事件的认知过程。这题要求对认知的定义有清晰的认识，认知是人们对事物的理解、思考和解释过程。

4.暴露疗法中，患者会被要求面对恐惧的刺激或情境，以减少恐惧和焦虑。解答这个填空题需要理解暴露疗法的基本原理，即通过让患者面对恐惧，逐步减少其对特定刺激的恐惧和焦虑反应