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尺桡骨术后护理要点演讲人：日期:

目录CATALOGUE02疼痛管理策略03康复训练计划04并发症预防措施05日常护理指导06随访与评估规范01术后注意事项

01术后注意事项PART

体位管理与制动要求将患肢抬高至心脏水平以上，以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。抬高患肢在休息或睡觉时，避免压迫患肢，保持舒适体位。保持正确体位术后初期需保持患肢制动，避免过度活动引起骨折移位或内固定松动。制动要求

伤口清洁与敷料更换敷料更换如发现敷料渗湿或松动，应及时更换，以保持伤口清洁干燥。03如有血痂或分泌物，可用无菌生理盐水轻轻擦拭，保持伤口清洁。02清洁伤口保持伤口干燥术后要保持伤口干燥，避免沾水，防止感染。01

术后用药指导止痛药术后疼痛较重时，可按医嘱使用止痛药，以缓解疼痛。01抗生素为预防感染，需按医嘱使用抗生素，并注意用药剂量和时间。02其他药物如有其他基础疾病或并发症，需按医嘱使用相关药物，不得随意增减剂量或停药。03

02疼痛管理策略PART

药物镇痛方案选择适用于重度疼痛，如吗啡、芬太尼等，可快速缓解疼痛。阿片类药物非甾体抗炎药局部麻醉药如阿司匹林、吲哚美辛等，适用于轻中度疼痛，具有抗炎作用。如利多卡因、布比卡因等，可通过阻断神经传导减轻疼痛。

冷敷与抬高患肢技巧术后24-48小时内，使用冰袋或冷敷物对手术区域进行间断性冷敷，每次20-30分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。冷敷将患肢抬高至心脏水平以上，可有效减轻水肿和疼痛，同时促进伤口愈合。抬高患肢

疼痛评估与记录标准评估工具采用数字评分法（NRS）、视觉模拟评分法（VAS）等评估患者疼痛程度。01评估频率术后24小时内每小时评估一次，之后每天至少评估2-3次，直至疼痛明显缓解。02记录内容详细记录疼痛部位、性质、程度及持续时间，以及采取的镇痛措施和效果，为后续治疗提供依据。03

03康复训练计划PART

早期被动活动范围训练手腕和手指的被动活动术后尽早开始，防止关节僵硬和肌肉粘连，促进血液循环。肘关节被动活动肩部被动活动术后2-3天开始，逐渐增加活动范围，促进肘关节功能恢复。术后一周左右开始，避免肩关节僵硬，同时注意不要过度牵拉。123

术后3-4周，开始主动握拳、伸展手指等动作，逐渐恢复肌力。中期肌力恢复训练手腕和手指的主动活动术后4-6周，进行肘关节的主动屈伸活动，加强肌肉力量。肘关节主动活动术后6-8周，逐渐进行肩部肌肉锻炼，如耸肩、旋转等动作，以提高肩部稳定性。肩部肌肉锻炼

后期功能适应性训练日常生活能力训练术后8-12周，逐渐让患者参与日常生活，如穿衣、洗漱等，提高自理能力。01力量与耐力训练术后3-6个月，进行力量与耐力训练，如提重物、俯卧撑等，以恢复上肢功能。02功能恢复评估定期进行功能恢复评估，根据评估结果调整训练计划，确保康复训练效果。03

04并发症预防措施PART

早期活动术后尽早进行肢体活动，促进血液循环，降低血栓风险。01药物预防根据医生建议使用抗凝药物，减少血栓形成。02弹力袜使用穿弹力袜或气压治疗，改善下肢血液回流，预防血栓。03定期评估定期检查凝血功能，及时发现并处理异常。04血栓预防性护理

局部感染早期识别严密观察体温监测消毒与清洁合理使用抗生素术后密切观察切口周围情况，注意有无红肿、渗液等感染迹象。定时测量体温，发热可能是感染的早期症状。保持切口干燥，按医嘱进行切口消毒和清洁。根据药敏试验结果，合理使用抗生素预防感染。

观察肢体活动情况，及时发现运动障碍。运动功能监测观察肢体颜色、温度等，判断血液循环是否正常。血液循环监期检查患者感觉功能，如触觉、痛觉等，以评估神经功能。感觉功能评估如发现神经血管功能异常，应立即报告医生并采取相应措施。异常情况处理神经血管功能监测

05日常护理指导PART

饮食营养支持建议蛋白质摄入增加高蛋白食物，如瘦肉、鱼、禽、蛋类等，有助于伤口愈合和骨骼恢复。01维生素和矿物质补充多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含维生素C和钙的食物，如柑橘、草莓、绿叶蔬菜、牛奶等。02避免刺激性食物避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以免影响伤口愈合和骨骼恢复。03

日常生活辅助工具使用术后需要使用吊带或石膏固定，以保持骨折部位的稳定，促进骨骼恢复。吊带或石膏固定根据医生建议，使用轮椅、助行器等辅助器具，避免负重行走，减轻疼痛。辅助器具使用调整家中设备的高度和位置，如马桶、洗脸盆等，以方便患者使用。日常生活设备调整

心理调适与健康宣教康复锻炼在医生指导下进行康复锻炼，促进关节功能恢复，提高生活质量。03了解手术后的康复过程和注意事项，遵守医嘱，定期复诊，如有不适及时就医。02健康宣教心理调适术后可能会出现疼痛、焦虑等情绪，需要及时与家人沟通，寻求心理支持，必要时可咨询心理医生。01

06随访与评估规范PART

复诊时间节